Mar a tha fèin-smachd a 'stiùireadh gu soirbheachas
Tha saoghal an latha an-diugh ga dhèanamh nas duilghe na bha e a-riamh gus smachd a chumail air clann. Às deidh sin, tha sinn air a chleachdadh mar thabhartas sa bhad.
Mar a tha stòran a 'cluich, tha "Chan eil loidhnichean, chan eil feitheamh," agus thaisbeanaidhean telebhisein air-loidhne a' cur casg oirnn o bhith a 'feitheamh tro mhalairteach, tha nas lugha de chothroman againn airson foighidinn a chleachdadh.
Tha smachd impulse, ge-tà, deatamach airson soirbheachas do phàiste. Chan eil a h-uile rud sa bheatha a 'tachairt sa bhad.
Co-dhiù a tha do phàiste ag iarraidh airgead a shàbhaladh airson ceannach mòr, no ma tha e a 'feuchainn ri sgil ùr ionnsachadh, tha fèin-smachd cudromach.
Tha smachd impulse ceangailte ri soirbheachadh na sgoile
Faodaidh clann le fèin-smachd seasamh gu soirbheachail ann an loidhne, feitheamh air an tionndadh nuair a chluicheas iad geama agus smaoinich mus cuir iad an gnìomh. Bidh iad cuideachd buailteach a bhith nas soirbheachaile leis na co-aoisean oir tha iad comasach air seasamh a-steach air cuideam agus a 'fuasgladh cheistean gu soirbheachail.
Tha smachd impulse a 'cur ri soirbheachas acadaimigeach cuideachd. Tha fèin-riaghladh dà thuras cho cudromach ri fiosrachadh nuair a thig e gu coileanadh acadaimigeach, a rèir luchd-rannsachaidh eunchainn Sandra Aamodt agus Sam Wang, a tha a 'co-sgrìobhadh "Fàilte gu Brain do Leanaibh".
Faodaidh clann a tha comasach smachd a chumail air na h-innealan aca smaoineachadh nas fheàrr air na freagairtean aca mus cuir iad sìos iad agus tha sgilean smaoineachaidh nas fheàrr aca airson ceistean fhuasgladh. Faodaidh iad barrachd mì-fhulangas a thoirt dhaibh nuair a tha iad a 'fuasgladh dhuilgheadasan cuideachd.
The Experience Marshmallow
Tha Eacarsaich Marshmallow Stanford a 'sònrachadh cho cudromach' sa tha smachd inntinn ann an cloinn. Chaidh sreath de dheuchainnean a dhèanamh anns na 1960an agus na 1970an le Walter Mischel, àrd-ollamh aig Oilthigh Stanford.
Rinn na luchd-rannsachaidh deuchainn air comasan chloinne gus dàil a thoirt air tabhartas.
Fhuair clann eadar aoisean 4 agus 6 roghainn eadar aon mhara-ghlas a-nis no dà mhara-mhara ann an 15 mionaidean.
Bha a 'mhòr-chuid de chloinn a' feuchainn ri feitheamh air na 15 mionaidean gus am faigheadh iad an dà mhara. Ach, thug mòran dhiubh a-steach don bhuaireadh agus cha robh ach mu 30 sa cheud den chloinn soirbheachail le bhith a 'cur fàilte air. Bha an fheadhainn a bha comasach air feitheamh a 'sealltainn comas nas fheàrr a bhith a' làimhseachadh cuideam agus a ' riaghladh am fearg .
B 'urrainn dha na clann a bha soirbheachail le bhith a' cur fàilte air a bhith a 'tarraing aire dhaibh fhèin agus a' cleachdadh fèin-bhruidhinn ris a 'choidse aca fhèin fhad' sa bha iad a 'feitheamh. Shoirbhich le clann eile le bhith a 'lùghdachadh na buaireadh. Bha cuid de na clann a 'leigeil a-mach gur e sgòth a bh' anns a 'marshmallow fhad' sa bha cuid eile ag ràdh rin fhèin nach robh ann ach dealbh den marshmallow an àite an rud fìor.
Bha sgrùdadh leantainneach air a 'chloinn a bha comasach air dàil a chuir air tairgse gun robh iad a' taisbeanadh nas lugha de dhuilgheadasan giùlain. Bha iad cuideachd nas mòr-chòrdte leis na co-aoisean aca agus bha iad comasach air càirdeasan a chumail nas fhaide.
Bha an smachd aca air an toirt seachad nas fhaide air adhart nam beatha. Bha clann a bha comasach air dàil a chuir air socrachadh tràth gu robh sgòran SAT nas àirde mar dheugairean.
Fhuair sgrùdadh 2017 a chaidh fhoillseachadh ann an Litrichean Eaconamachd gun robh fèin-riaghladh leanabachd a 'sùileachadh an cuir neach fa leth ri plana cluaineis mar inbheach.
Tha luchd-rannsachaidh a 'co-dhùnadh gu bheil fèin-riaghladh leanabachd a' sùileachadh ìre de 4 gu 5 puingean sa cheud nas àirde de chomasachd peinnsean a bhith aca.
Smachd àbhaisteach a rèir aois
Seo na tha thu a 'sùileachadh bho do phàiste aig gach ìre leasachaidh:
- Clann - charaidean - Chan eil smachd aig clann òga ri bhith a 'toirt buaidh air cha mhòr a h-uile pàirt de am beatha. Bidh iad gan tilgeil fhèin chun na talmhainn, a 'cromadh, no a' bualadh gun aire sam bith agus tha seo àbhaisteach. Ach, is e deagh àm a th 'ann tòiseachadh a' toirt a-steach bun-bheachd foighidinn do phàiste.
- Buachaillearan - Bu chòir clann sgoile ro -sgoile a bhith a 'sealltainn nas lugha de chnàmhan tìre agus bu chòir dhaibh a bhith a' faighinn sgilean fuasgladh chruaidh cheistean. Ach, tha e àbhaisteach dhaibh a bhith a 'cumail orra le corra uair, a' gabhail a-steach ionnsaigh.
- Ìre Sgoilearan - Bu chòir deagh làimhseachadh a bhith aig cloinn sgoile air smachd inntinneach nuair a thig e gu na cuirp aca. Mar as trice chan eil iad cho comasach airson rudeigin a ghlacadh a-mach à làimh cuideigin agus bu chòir dhaibh a bhith comasach air freagairt a thoirt air duilgheadas gun ghiùlan ionnsaigheach . Tha e àbhaisteach dhaibh a bhith a 'strì le impulses aithris, mar a tha mòran dhiubh a' cumail a 'dol a' toirt beachdan mì-chinnteach no a 'toirt a-mach freagairtean às aonais smaoineachadh.
- Deugairean - Ged a bu mhath leis a 'chuid as motha de na deugairean a ràdh gu bheil smachd iomlan aca air na h-iomairtean aca, chan eil e coltach. Nuair a thèid an coimeas ri inbhich, bidh deugairean buailteach a bhith nan cunnartan nas motha, nas motha a thaobh faireachadh tòcail, agus nas so-leònte ri cuideam co-aoisean. Tha na h-iomairtean a tha a 'leasachadh orra a' toirt orra barrachd fòcas a thoirt air buannachdan geàrr-ùine seach buaidhean fad-ùine aig amannan.
Teagasg fèin-smachd
Chan e smachd a tha ann an smachd impulse. Is e sgil ionnsachadh a th 'ann a dh'fhaodas pàiste sam bith a leasachadh ach feumaidh tu a bhith a' teagasg sgilean smachd inntinn do phàiste gu gnìomhach .
Le cleachdadh agus stiùireadh, bheir e air adhart a chomais gus smaoineachadh mus dèan e gnìomh. Agus is dòcha gum bi thu a ' casg iomadh duilgheadas giùlain mus tòisich iad .
Stòran:
Aamodt S, Wang S. Fàilte gu Brain do Leanaibh. New York, NY. Bloomsbury na SA. 2012.
Casey, BJ, et al. (2011). Co-theangairean giùlain agus neònach de dàil de ghealladh 40 bliadhna an dèidh sin. Tachartasan Acadamaidh Nàiseanta nan Saidheansan, 108 (36), 14998-15003.
Lades LK, Egan M, Delaney L, Daly M. fèin-riaghladh òigridh agus com-pàirteachadh peinnsein inbheach. Litrichean Eaconomach . 2017; 161: 102-104.