Tha 13 adhbharan airson a bhith a 'bruidhinn ri na minn agad mu na ceistean mòra cudromach
Nuair a dh'ainmich Netflix gun robh e a 'leasachadh sreath bheag stèidhichte air an leabhar Jay Asher, bha "13 Carson," luchd-leantainn an leabhair toilichte a bhith ga fhaicinn beò. Anns an leabhar, agus anns an t-sreath, bidh an sgeulachd a 'dol air adhart mu dheugaire àrd-sgoile ficseanail, a chaidh ainmeachadh mar Hannah Baker, a chaochail le bhith air a mharbhadh agus a' fàgail chlòpaichean casan airson na 13 daoine a tha ia 'faireachdainn gun leig i leatha agus thug i buaidh air a co-dhùnadh.
Tro na clàraidhean sin, bidh luchd-amhairc a 'faighinn a-mach dè a rinn na 13 daoine sin ri Hannah. Tha an eucoir a 'gabhail a-steach a h-uile càil bho burraidheachd , a' co-roinn dhealbhan a 'cur an aghaidh dealbhan agus a' fàilligeadh a bhith a 'seasamh dhi, gus rumannan a thòiseachadh agus eadhon ionnsaigh feise .
Ach tha cuid de luchd-inntinn agus eòlaichean casg fèin-mharbhadh a 'toirt fa-near gum faod an t-sreath Netflix a tha a' còrdadh ri mòran cron a dhèanamh na tha e math. Is e an t-uallach as motha a th 'aca gum bi am film a' meudachadh na h-àireimh de fhèin-mharbhadh teen oir tha cuid de dh'fhianais ann gu bheil e fhèin-mharbhtach gabhaltach. Ann am faclan eile, nuair a gheibh fèin-mharbhadh mòran aire mheadhanan, bidh ìrean fèin-mharnaidh a 'meudachadh mar as trice. Aig an aon àm, tha cuid de luchd-amhairc ag aontachadh agus a 'faighinn a-mach gu bheil an cuspair a' toirt a-steach chan e a-mhàin àrdachadh burraidheachd neo-chrìochnach agus gun bheachd san àrd-sgoil ach cuideachd a 'gabhail ris an deugaire a thaobh ionnsaigh ghnèitheasach.
A dh'aindeoin na smuaintean agad mun t-sreath, tha e air cudrom a thoirt air a bhith a 'bruidhinn ri do mhin mu thriùir de na ceistean as motha a bheir buaidh air beatha dhaoine òga - burraidheachd, ionnsaigh feise agus fèin-mharbhadh.
Is e an aon chùis mòr de dheugairean a tha an fhilm a 'dèiligeadh ri mì-ghnàthachadh stuthan .
Carson nach bu chòir dhut a bhith a 'seachnadh nan cuspairean duilich
Chan eil a bhith a 'seachnadh nan cuspairean duilich ann am beatha do dheugairean a' dol a thoirt air falbh iad no gan cumail bho bhith a 'tachairt. Dè tha nas motha, faodaidh an dìth conaltraidh a bhith neo-eisimeileach dhaibh, gu h-àraidh seach gu bheil fèin-mharbhadh an dàrna adhbhar bàis aig aois 15-34 bliadhna a dh'aois.
Aig an aon àm, tha boireannaich aois 16-19 ceithir tursan nas buailtiche a bhith nan luchd-fulaing eucoir, a 'feuchainn ri èigneachadh, no ionnsaigh feise na an àireamh-sluaigh san fharsaingeachd. Agus, tha aon às gach còignear oileanach ag aithris gu bheil bochdainn air. Mar thoradh air an sin, chan eil teagamh nach eil na ceistean seo de dheugairean pòsta bho latha gu latha agus bu chòir dhut a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn.
Tha a bhith a 'faighinn còmhradh dìreach, fìor le do mhin mu dheidhinn fèin-mharbhadh, èigneachadh, agus burraidheachd chan ann a-mhàin fallain, ach dh'fhaodadh e bhith a' sàbhaladh beatha cuideachd. Ach, tha mòran phàrantan a 'cumail a-mach bho bhith a' bruidhinn ri na minn aca mu na ceistean cruaidh, gu h-àraid fèin-mharbhadh, seach gu bheil eagal orra gun cuir iad a-steach am beachd. Ach tha rannsachadh air sealltainn gu bheil sileadh agus stiogma a 'cur bacadh air an fheadhainn a tha ann an cunnart bho bhith a' tighinn a-mach airson taic. Agus ma tha do phàiste mu thràth a 'smaoineachadh mu bhith a' marbhadh fèin-mharbhadh, faodaidh e bhith a 'bruidhinn beagan mu dheidhinn dòchas agus sealladh a thoirt a-steach do am beatha. Dè tha nas motha, tha thu a 'leigeil le fios do dheugairean gu bheil e ceart gu leòr bruidhinn mu na cùisean sin.
13 Adhbharan airson a bhith a 'bruidhinn ri do dheugairean Tha e cudromach
Nuair a bhios tu a 'bruidhinn ri na minn agad mu na cuspairean cruaidh a th' aig fèin-mharbhadh, èigneachadh, burraidheachd, fòirneart a 'dol air ais agus barrachd, a bhith dìreach agus a bhith air ar maoineachadh le beachdan is fiosrachadh.
1. Cuir a-mach nach eil na tha iad a 'faireachdainn na phàirt àbhaisteach de bheatha dheuga .
Chan eil mòran de na meadhanan a 'sealltainn fèin-mharbhadh, èigneachadh no burraidheachd gu ceart. Gu dearbh, is dòcha gu bheil e gu math faiceallach no air a ghluasad. Feumaidh deugairean fios a bhith aca air an fhaireachdainn sin gu math duilich no a bhith a 'tachairt ri mòran deugairean a tha fios aca, ach chan eil e na rudeigin a dh'fheumas gabhail ris mar phàirt àbhaisteach de bheatha dheuga.
A 'creidsinn gu bheil e a' moladh gu bheil deugairean dìreach a 'dol tro ìre agus gum faigh iad thairis air. Chan e sin a tha. Ma tha cuideigin a 'faireachdainn duilich agus a' smaoineachadh gu bheil iad a 'faireachdainn gu bheil iad air am marbhadh fhèin, feumaidh iad cuideachadh agus eadar-theachd. Dè tha nas motha, ma tha cuideigin air a h-èigneachadh no air a thoirmeasg, chan eil iad a 'dol dìreach "faigh thairis air." Anns gach aon de na suidheachaidhean sin, feumar deugairean cuideachadh bho dhotair, comhairliche, no eòlaiche-inntinn gus tòiseachadh air a ' phròiseas slànachaidh .
Feumaidh iad cuideachd fios a bhith aca gu bheil am pàrantan ann airson taic a thoirt dhaibh agus an cuideachadh.
2. Mìnich dè tha fallain agus dè nach eil. Feumaidh deugairean cluinntinn bho na pàrantan nach eil burraidheachd, fòirneart a 'dol air ais , cuideam airson gnè, sexting , ionnsaigh feise agus mar sin air adhart gu fallain. A 'gabhail ris gu bheil iad ann an cunnart airson droch dhìol bho dhaoine eile. An àite sin, feumaidh do dheugairean cluinntinn mu na càirdeasan fallain agus na dàimhean a tha a 'dol air ais coltach.
Feumaidh iad cuideachd cluinntinn gu bheil iad luachmhor agus tha iad airidh air a bhith air an làimhseachadh le spèis agus urram. Mar an ceudna, chan eil e fallain a bhith a 'cnuasachadh mu fhèin-mharbhadh. Ma tha do dheugaire a 'smaoineachadh mu bhith a' marbhadh fhèin agus ma tha e air smaoineachadh air na dòighean anns am biodh i ga dhèanamh, feumaidh tu bruidhinn ri neach-dreuchd slàinte inntinn. Is e bhith a 'smaoineachadh mu bhith a' marbhadh fèin-mharbhadh aon de na comharran rabhaidh a thaobh giùlan fèin-làimhseachail.
3. Thoir cumhachd dhaibh le eòlas agus fiosrachadh . Le bhith a 'bruidhinn ri do chlann gu fosgailte agus gu h-onarach mu chuspairean duilich mar ionnsaigh ghnèitheil, burraidheachd agus fèin-mharbhadh, bheir iad fiosrachadh mionaideach agus cuideachail dhaibh bhon neach anns a bheil earbsa aca. Mar eisimpleir, chan eil a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn fèin-mharbhadh a' cur am beachd ann an ceann cuideigin. Bidh e a 'fosgladh suas conaltradh mu chuspair a tha glè thric air a chumail dìomhair. Mar as trice, bidh burraidheachd agus ionnsaigh gnèitheasach gu tric dìomhair. Ach nuair a bhios cuspairean dìomhair fosgailte agus deasbad, bidh iad a 'fàs nas cumhachdaiche agus nas eagal. Tha còmhradh cuideachd a 'conaltradh ri na clann agad nach eil na cuspairean sin a' tighinn bho chrìochan agus faodaidh iad a thoirt suas aig àm sam bith a tha iad ag iarraidh.
4. Thoir cothrom dhaibh beachdan a thoirt seachad air dè a choimhead airson. Mar phàrant, is e an obair agad a bhith ag oideachadh do mhin mu cho cudromach is a tha e bhith a 'gabhail cùram slàinte inntinn dìreach mar a bhios tu a' dèanamh le slàinte corporra. Mar thoradh air an sin, feumaidh fios a bhith aca air na comharran rabhaidh a th 'ann an trom-inntinn agus fèin-mharbhadh agus mar a gheibh iad cuideachadh ma bhios feum orra. T
feumaidh fios a bhith aige cuideachd air mar a dhèiligeas iad ri burraidheachd an-còmhnaidh gum bu chòir dha a bhith a 'tachairt, a' gabhail a-steach mar a sheallas tu burraidheachd teas agus mar a chumas iad suas ri burraidh no an dìon fhèin . Mar an ceudna, feumaidh fios a bhith aig deugairean gu bheil ionnsaigh gnèitheach nas buailtich tachairt le daoine air a bheil fios aca, mar ann am pàrtaidh no cuideigin a tha iad a 'dol. A 'daingneachadh nach e an-aghaidh a th' ann an ionnsaigh gnèitheach agus nach cuir thu an coire orra eadhon ged a tha iad a 'briseadh riaghailt teaghlaich. Dèan cinnteach gu bheil fios aca gu bheil thu airson gun bruidhinn iad ribh.
5. Cumaidh na loidhnichean conaltraidh fosgailte . Nuair a bhios tu a 'bruidhinn ri na clann gu cunbhalach mu chuspairean cruaidh agus mothachail, tha thu a' brosnachadh cùram-inntinn ri do mhin gu bheil thu ann airson cuideachadh. Gu h-obann, chan eil cus cuspair ann a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn agus tha iad a' faireachdainn gu bheil iad comasach air rud sam bith iarraidh ort.
6. Innis dhaibh mu na tha comasach tachairt mura bruidhinn iad . Tha e cuideachd cudromach dèanamh cinnteach gu bheil fios aig do dheugaire nach eil fallaineachd a chumail mu burraidheachd, ionnsaigh feise, agus fèin-mharbhadh fallain no gu bheil e glic. Ge bith an e an neach a tha a 'fulang an èiginn iad no caraid, chan e cùisean a bu chòir a bhith air an dèiligeadh leotha fhèin no às aonais cuideachadh inbheach. Dèan cinnteach gu bheil fios aca gu bheil e pòsta no nàire a bhith a 'bruidhinn ri daoine eile, an dòigh as fheàrr air cobhair fhaighinn. Agus mura innis iad do neach mu na tha iad a 'faighinn (no dè a tha caraid a' faighinn), dh'fhaodadh cùisean a bhith nas miosa.
7. Dèan conaltradh nach eil iad nan aonar . Tha faireachdainnean aonaranachd, trèigsinn, agus dòchas gun teagamh cumanta le luchd-fulaing burraidheachd agus ionnsaigh gnèitheasach a bharrachd air daoine a tha a 'faireachdainn fèin-làthaireachd. Mar thoradh air sin, bidh bruidhinn mu na cùisean sin agus a 'toirt cead do dheugairean am faireachdainnean a chur an cèill a' conaltradh gu bheil cuideigin a 'dèanamh cùram agus nach eil iad nan aonar. Na bi a-riamh a 'toirt tuairmse air a' chumhachd a bhith a 'faireachdainn taic. Fiù mura h-eil dad cudromach aig do dheugaire nam beatha, tha còmhradh gu cunbhalach fhathast ag innse dhaibh gu bheil thu cùramach agus gu bheil thu ann dhaibh.
8. Dèan dearbhadh gu bheil cuideachadh ri fhaotainn . Nuair a bhios tu a 'bruidhinn ri na deugairean agad mu na ceistean seo tha e gad chuideachadh gus dealbh nas fheàrr fhaighinn air na tha iad a' faighinn, na tha iad a 'faicinn san sgoil agus na tha iad a' dèiligeadh. Agus ma tha an leanabh agaibh a 'strì le rudeigin, faodaidh tu gràdh neo taic cho-ionnan a thabhann a bharrachd air cuideachadh fhaighinn air seòrsa sam bith de chuideachadh taobh a-muigh a dh' fheumas iad. Faodaidh seo a bhith fìor mhisneachail dha clann a bhith mothachail gum faod cuideigin cuideachadh a thoirt dhaibh a bhith a 'dèanamh ciall de na tha iad a' faighinn.
9. Cuir fios gu faod iad a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr . Chan eil còrdadh ri teen air faireachdainn aonaranach agus duilich. Chan eil iad cuideachd a 'còrdadh ris a' phian agus an irioslachadh a dh'fhaodadh a bhith ann le burraidheachd, èigneachadh, agus eadhon marbhadh fhèin. Nuair a bhios tu a 'bruidhinn gu cunbhalach ri do dheugaire mu na tha àbhaisteach agus dè nach eil, thèid am brath seo a ghleidheadh. Mar thoradh air an sin, tha iad nas buailtiche aithneachadh nach eil mar a tha iad a 'faireachdainn mar as àbhaist agus a' bruidhinn riut mu dheidhinn. Agus is dòcha gum bi iad nas deònach cuideachadh fhaighinn dha na caraidean aca a tha a 'strì le faireachdainnean de dhraghan agus de dhroch-inntinn.
10. Tagh cuideam nach eil iad airidh air . Ro thric uair, tha deugairean den bheachd ma rinn burraidheachd no ionnsaigh gnèitheasach, an uairsin rinn an neach-fulang rudeigin airson a bhith airidh air. Ach ma tha thu a 'bruidhinn ri do mhin gu cunbhalach, tòisichidh iad a' tuigsinn nach eil duine airidh air a bhith air a thoirmeasg agus nach eil duine airidh air a bhith air a dhìteadh. Chan e a-mhàin gu bheil an teachdaireachd seo math airson na deugairean agad a chluinntinn, ach tha e cuideachd gan cuideachadh a bhith co-ionann ri daoine a tha eòlach orra a tha air am fulang. Agus, tha e nas dualtaiche an teachdaireachd seo a dhèanamh a-rithist agus a chreidsinn - nach eil duine airidh air a bhith air a thoirmeasg no air a h-èigneachadh - nuair a tha thu ga bruidhinn gu riaghailteach.
11. Thoir dhaibh beachdan air mar a gheibh iad cuideachadh . Dèan cinnteach nach eil fios aig a 'chloinn agad gu bheil e comasach dhaibh bruidhinn riut, ach gu bheil fios aca cuideachd ciamar a gheibh iad cuideachadh ann an dòighean eile. Bruidhinn riutha mu dheidhinn loidhnichean teth fèin-mharbhadh, loidhnichean èiginn èiginn, agus dreuchdan comhairlichean sgoile. Tha e cudromach gun toir tu innealan do na deugairean gus aghaidh a chur ris na ceistean mòra sin.
12. Lùghdaich an stiogma mu dheidhinn bruidhinn mu na cuspairean teth . Mar as motha as urrainn dhut na cuspairean seo a dheasbad leis na deugairean agad, an còrr as urrainn dhut an stiogma a thoirt air falbh agus cothrom a thoirt do na sgoilearan bruidhinn gu fosgailte agus gu saor. Dèan cinnteach gu bheil fios aig na pàisdean agad nach eil cuspair a 'dol bhuaithe. Le bhith a 'cruthachadh an seòrsa àile seo anns an dachaigh agad, tha na clann agad nas buailtiche ceistean agus draghan a thighinn thugaibh. Chan eil seo a 'ciallachadh nach fheum thu coimhead airson soidhnichean rabhaidh fèin-mharbhadh no comharraidhean trom-inntinn. Ach nuair a tha còmhraidhean fosgailte le do chlann a 'meudachadh an coltas gun ruig iad a-mach.
13. Cuidich le bhith a 'cur casg air na rudan sin nam beatha . Ged nach cuir còmhradh crìoch air a 'chunnart a th' aig fèin-mharbhadh, burraidheachd no èigneachadh, faodaidh e fada a dhèanamh ann a bhith ag oideachadh do na cloinne mu na thachras. Agus eadhon mura h-eil gin de na suidheachaidhean sin ag aghaidh do dheugairean, tha na duilgheadasan fìor àrd gum bi cuideigin a tha fios aca. Ma tha thu dìcheallach mu bhith a 'bruidhinn riutha mu na cuspairean cruaidh, an uairsin bidh fios aca gum faod iad tighinn thugaibh airson cuideachadh.
> Stòran:
> "Mìneachadh agus Suicideachadh nam Meadhanan Am measg nan Young," Oilthigh Columbia. http://www.ensani.ir/storage/Files/20110209140608- سرایت% 20 رسانه% 20 ایی% 20 و% 20 قتل% 20 در% 20 میان% 20 جوانان. pdf
> "Staitistearachd Cloinne is Deugairean," THA. https://www.rainn.org/statistics/children-and-teens
> "Staitistig burraidheachd," Ionad Bacadh Burraidheachd Nàiseanta Pìobaire. http://www.pacer.org/bullying/resources/stats.asp