A 'bruidhinn mu do chiontaidheachd le caraidean is buill teaghlaich
A bheil thu deiseil innse do dhaoine eile mu na duilgheadasan agad le duilgheadasan? Faodaidh seo a bhith na àm cumhachdach. Faodaidh an dìoghachd mu thinneas àrdachadh a dhèanamh air do mhothachadh air nàire agus inbhe taobh a-muigh.
Faodaidh e bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn neo-chomasachd do chuideachadh le bhith a' sealltainn nàire don doras, agus bheir e do dhaoine taic a thoirt dhut nuair a tha feum agad air taic.
Cho fad 's as urrainn dha a bhith na ghluasad cumhachdach, faodaidh e a bhith na adhbhar dragh cuideachd.
Agus is dòcha nach tèid e cho rèidh 'sa tha thu ag iarraidh.
Seo cuid de na rudan a bu chòir dhut beachdachadh nuair a thig thu a-mach às a 'chlò-bhualadh duilich.
Beachdaich air faireachdainnean do chom-pàirtiche
Mura h-eil aon bhoireannach agad a tha a 'feuchainn ri beothachadh, tha coltas ann gum bi com-pàirtiche agad a tha a' fulang mì-ghnàthach leat.
Faodaidh iad no nach bi iad deiseil gus tighinn a-mach nuair a tha thu.
Mura h-eil iad deiseil, gabhaibh an ùine airson bruidhinn mu na h-adhbharan agad airson a bhith a 'feuchainn ri stad a chur air an rùinteachd, agus èisteachd (gu fìor èisdeachd) ri na draghan agus na h-eagal a tha aca mu bhith a' tighinn a-mach.
Is dòcha gum bi thu comasach air aontachadh air àireamh chuingealaichte de dhaoine a dh'fhaodas tu a thighinn a-mach. No is dòcha gu bheil e nas fheàrr leatha a bhith a 'roinn fiosrachadh cuibhrichte nuair a bhios tu a' bruidhinn mu do dhuilgheadas.
Mura h-urrainn dhuibh aontachadh mu mar a làimhsicheas tu an t-suidheachadh, beachdaich air comhairleachadh càraid.
Is e deagh bheachd a th 'ann an comhairleachadh airson càraid sam bith a tha a' dol tro dhuilgheadas, agus cuidichidh e thu san fhad-ùine.
Cuimhnich nach fheum thu a thighinn a-mach air a h-uile mion-fhiosrachadh
Nuair a dh'innseasas tu do dhaoine gu bheil thu a 'dèiligeadh ri mì-ghnàthachadh, tha dùil gum bi cuid a' tòiseachadh a 'faighneachd dhut ceistean slighe-ro-pearsanta.
Aon de na ceistean as miosa?
"Mar sin, dè a tha ann an seo?"
Aithnich seo: chan fheum thu barrachd fiosrachaidh a roinn na tha thu ag iarraidh. Agus chan eil agad ri freagairt a 'cheist sin a fhreagairt.
Chan fheum thu a bhith a 'co-roinn carson a tha thu a' strì. Chan fheum thu a h-uile mion-fhiosrachadh a roinn mu na planaichean togail teaghlaich agad. Chan fheum thu rud sam bith nach eil thu ag iarraidh a roinn.
Chan fheum thu cuideachd ceistean aimhreit a fhreagairt, mar "Carson nach fheuch thu ri clann nas tràithe?"
Chan e a bhith ag innse do dhaoine a tha thu a 'dol tro mhì-ghnàthachadh a' toirt cuireadh do na clàran meidigeach pearsanta agad agus eachdraidh beatha. Faodaidh eadhon tro chuid de dhaoine a bhith ag obair mar seo.
Ma thòisicheas caraid no ball teaghlaich ceistean fhaighneachd nach eil thu cofhurtail a 'bruidhinn mu dheidhinn, abair sin.
"Bu mhath leam a bhith a 'faighinn a-steach don fhiosrachadh. Ach tha mi a 'cur luach air an taic agad. "
Smaoinich air dà uair mu bhith a 'roinneadh blog gun urra le caraidean is teaghlach dùinte
Chan eil a bhith a 'tighinn a-mach gu do charaidean is do theaghlach a' ciallachadh gum bu chòir dhut no gum feum thu blog neo-ainmichte a roinn leotha.
Gu dearbh, tha mòran adhbharan ann gun a bhith a 'co-roinn am blog agad mar thoradh air torachas .
Dh'fhaoidte gu bheil do bhlog mar àite agad airson faighinn a-mach agus taic fhaighinn bhon fheadhainn a tha taobh a-staigh na coimhearsnachd duilich. Ma tha thu a 'co-roinn ceangal a' bhlog ri do mom, dè a thachras nuair a tha thu airson sgrìobhadh mu chòmhradh dìnnear mì-chofhurtail a thaobh do neo-ghoirteas?
No dè a thachras nuair a nochdas do charaid e, an robh thu a 'bruidhinn mu cheithir mìosan air ais? (No ma tha an caraid agad a ' gabhail ris gur e sin dhi a bha thu a' bruidhinn mu dheidhinn)
A-nis, is e seo dìreach mo bheachd pearsanta. Is dòcha gur e dìreach dè a tha thu ag iarraidh a bhith a 'co-roinn do bhlog le caraidean is teaghlach. Is dòcha gu bheil thu a 'cumail a' dol a-steach airson fòraman no còmhraidhean pearsanta.
Ach tha e na adhbhar beachdachadh gu cùramach.
Tagh Àm agus Àite iomchaidh
Chaidh mòran de Thanksgivings a mhilleadh dhut le aithris beothaidh gun phlanadh . Mar sin is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh gur e seo an Taingealachd, bu mhath leibh a bhith a' tighinn a-mach mu do neo-ghoirteas.
Is dòcha nach bi seo na phlana math. Tha uiread a 'crochadh air dinamics an teaghlaich agad.
An cuir thu cron air do mhàthair, fhuair i a-mach aig an aon mhionaid ri do treas co-ogha?
A bheil càirdean agad a tha fios agad a 'dol a dhèanamh beachdan neo-iomchaidh?
Cuideachd, bi air a dheasachadh gum bi na daoine a tha an làthair ag iarraidh ceistean no iasg fhaighinn airson barrachd fiosrachaidh nuair a bhios tu a 'roinn.
Dèan cinnteach gu bheil thu ann an àite far am bi thu cofhurtail a bhith a 'co-roinn no a' suidheachadh chrìochan air na bu mhath leat a bhith a 'roinn. Agus dèan cinnteach gum bi ùine ann airson còmhradh smaoineachail.
A 'cur post-dealain gu cothromach
Uaireannan, tha e dìreach nas fhasa rudeigin a sgrìobhadh sìos agus a chur a-steach na roinn e aghaidh ri aghaidh. Tha seo fìor nuair a bhios tu a 'co-roinn le aon neach no le mòran
Aon taobh sìos de seo: faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn eagallach a' feitheamh orra freagairt.
Ma tha thu iomagain mu bhith a 'feitheamh ri freagairt, faodaidh tu teacsa no cuir fios chun an neach a tha thu a' sgrìobhadh, agus innis dhaibh gu bheil thu a 'cur post-d faiceallach a tha thu ag iarraidh a leughadh cho luath' sa ghabhas.
Faodaidh tu cuideachd innse dhaibh anns a 'phost-d agad gu bheil thu ag iarraidh freagairt no fòn goirid an dèidh dhaibh leughadh. Tha e ceart gu leòr sin iarraidh.
Na Meadhanan Sòisealta A 'Chèiteag no nach fhaodadh a bhith mar an dòigh as fheàrr air co-roinn
Dh'fhaodadh gum bi na meadhanan sòisealta mar dhòigh mhath a thighinn a-mach gu buidheann mòr de na ceanglaichean agad, ach chan e an dòigh as fheàrr air tighinn a-mach gu caraidean agus teaghlach dùinte.
Airson aon, chan fhaic iad am post agad. Chan eil Facebook a 'nochdadh a h-uile post gu gach aon de do charaidean, agus chan e seo aon a tha thu airson gun caill iad.
San dàrna àite, is dòcha nach eil fios agad gum bi fios agad air an lìonra sòisealta air fad - gu h-àraid ma tha an lìonra sòisealta agad a 'toirt a-steach luchd-obrach no do cheannard.
Air an làimh eile, ma tha thu air a bhith air a roinn leis na daoine as fhaisge oirbh, agus gu bheil thu deiseil airson "a dhol mòr," faodaidh na meadhanan sòisealta a bhith na dhòigh mhath air a bhith ag èigheach air an dòigh neo-iongantach a th 'agad air neo-thruaillidheachd.
Ma tha thu a 'beachdachadh air maoineachadh sluaigh airson neo-riaghaltachd, tha e riatanach gu bheil e riatanach ma tha thu airson a bhith soirbheachail aig àm togail airgid.
Is e seo aon de na duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith aig maoineachadh sluaigh ... ach faodaidh e obair dhut fhèin cuideachd.
Bi air a dheisealachadh dhòmhsa a bhith a 'toirt a-mach na rudan ceart
Chan eil iad a 'ciallachadh sin. Gu dearbh, chan eil iad.
Ach tha duilgheadasan ann, nuair a dh'fhosgail tu mu dheidhinn do neo-ghiùlain an toiseach, bidh do charaid no ball teaghlaich ag iarraidh rudeigin a ràdh a tha a 'fuaimeachadh (no a tha) mì-chinnteach .
"Co-dhiù chan e aillse a th 'ann!"
"Tha fios agam air cuideigin a bha trom nuair a dh'fheuch iad ri gabhail. Bu chòir dhut feuchainn ri gabhail ris. "
"Tha thu fortanach nach eil clann agad, earbsa mi!"
Creideas e no nach eil, bidh daoine a 'tuiteam air ais air na h-aithrisean cumanta seo mar 1) chan eil fios aca dè a tha ri ràdh, agus 2) tha iad airson rudeigin a ràdh ... agus seo a' chiad rud a thig gu inntinn.
Is e an t-iongnadh bunaiteach den mhòr-chuid de dhaoine nuair a tha pian duine eile a 'cur cuidhteas air a' phian. Chan urrainn dhaibh a 'chùis agad a làimhseachadh, agus mar sin bidh iad a' feuchainn ri stad a chur air no fuasgladh luath is furasta a thoirt dhut gus am faod iad a bhith a 'faireachdainn gu bheil iad a' cuideachadh.
Ma tha agus cuin a chanas iad na rudan sin, chan eil e a 'ciallachadh gun do rinn thu mearachd ann an innse dhaibh. Ach tha e a 'ciallachadh gum feum thu a bhith gan oideachadh air na chan fhaod iad a ràdh.
Is dòcha gum bi thu airson na h-artaigilean seo a chur air post-d:
- 12 rudan gun a bhith ag ràdh ri cuideigin le duilgheadasan
- 10 rudan airson stad a dhèanamh ma tha thu airson taic a thoirt do neach aig a bheil duilgheadas
Bi air a dheasachadh gus innse dhaibh mar as urrainn dhaibh cuideachadh
"Ciamar as urrainn dhomh cuideachadh?"
Is e seo an fhreagairt as fheàrr as urrainn dhut a bhith an dòchas nuair a bhios tu a 'co-roinn le caraid no ball teaghlaich.
Is e an rud as fheàrr dhut fhèin a dhèanamh mar dhòigh air do chuideachadh.
Smaoinich air mar as urrainn dhut seo a fhreagairt ro làimh.
Is dòcha gu bheil thu dìreach airson cuideigin bruidhinn, gualainn a bhith ag èigheach, nuair a tha cùisean cruaidh. Innis dhaibh sin.
Is dòcha gu bheil feum agad air cuideigin a bhith a 'coimhead na cloinne agad nuair a thèid thu gu clinic torachais. Faighnich dhaibh.
'S dòcha gu bheil thu a' feuchainn ri airgead a thogail gus pàigheadh airson na leigheasan agad. Thoir fa-near gu cùramach air faighneachd a bheil iad deònach cuideachadh.
Na bi eagal ort a bhith a 'co-roinn dè an seòrsa taic a dh'fhaodas tu a chleachdadh.
Faodaidh tu cuideachd an artaigil seo a roinn còmhla riutha:
Chan eil e furasta a bhith a 'tighinn a-mach mu na dùbhlain agad a thaobh torrachas, ach faodaidh e a bhith na fhaochadh mòr nach bi thu a' cumail dìomhaireachd do dhroch dhùbhlan tuilleadh.
Cuideachd, tha fios agad cuin a bhios tu a 'bruidhinn mu neo-chomasachd, tha thu a' moladh do dhaoine eile anns a 'choimhearsnachd neo-ghoirteas.
Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' bruidhinn mu dheidhinn mì-chinnt, agus nas lugha na nàire air a 'chùis.
Chan e sin math dhut fhèin - tha e math dha na h-uile.