Faodaidh ath-sgrùdadh latha ann am beatha pàisde cuibheasach cuibheasach a chuideachadh le do chleachdaidhean an leanabh agad fhèin.
1 -
Latha ann am Beatha Còig Mìosan-SeannMadainn Baby
Bidh latha ar pàisde a 'tòiseachadh aig mu 7:30 m. An dèidh cadal oidhche mhath, tha i suas, acrach, agus deiseil airson ithe. Bidh i a 'nursainn airson timcheall air 10 mionaidean agus tha i an uairsin a' dùsgadh agus a 'toirt aire dha greis.
Mu mu 9: 00m, tha i mar-thà a 'cadal agus a' dol sìos airson a 'chiad chòmhdaich aice, a mhaireas timcheall air uair a thìde gu leth.
Tha i suas a-rithist aig 10: 30m, a-rithist agus tha e na dhùisg airson timcheall air trì uairean a thìde. Seo nuair a bhios sinn a 'dèanamh beagan ùine, a' caitheamh ùine anns a 'Choille-uisge aice Jumperoo no Baby Bumpo, no a' ruith aithrisean.
Feasgar Feasgar
Ro 1:30 f, tha i deiseil airson a 'bhìdh a-rithist agus an uair sin gabhaidh i an dàrna duais aice. Is e seo an t-àm as fhaide aice den latha, agus bidh e gu tric a 'mairsinn mu thrì uairean a thìde.
Tha i suas a-rithist aig 4: 30f, banaltraman, agus tha i dùisgte airson beagan uairean a thìde. Tha seo a 'tairgsinn cothrom eile airson ùine chruaidh , bath (ma tha e follaiseach), agus barrachd ùine cluich.
Ro 5:30 feasgar, is dòcha gun toir i grèim ghoirid bho 30 gu 60 mionaid.
Tràth feasgar agus àm leabaidh
Mar as trice bidh i an-dràsta tràth gu feasgar gu 7:30 no 8:00 f, nuair a bhios i a 'dèanamh bìdh airson an turas mu dheireadh. Bidh i an uair sin a 'dol dhan leabaidh mu 8:30 f
Ged a bha i air a bhith a 'cadal tron oidhche airson timcheall air sia seachdainean, thòisich i a' dùsgadh airson biadh aig mu 1:30 m o chionn beagan sheachdainean. Feumaidh gur e spionnadh fàs a bha seo , oir tha i a-nis a 'cadal tron oidhche a-rithist.
Beachdan air gnàthachadh do phàisde
- feuch ri cumail ri gnàthas do phàisde cho mòr 'sa ghabhas
- bi deiseil airson a bhith sùbailte uaireannan, mar gum bi an leanabh agad sgìth nas tràithe na an àbhaist no a 'dùsgadh suas agus gu bheil e acras
- bi mothachail gum faod cuid de chòignear mìosan a bhith air cleachdaidhean eadar-dhealaichte, a 'gabhail a-steach biadh leanabh aon uair no dhà san latha, a' fàs nas trice, no ag ithe air an oidhche
2 -
Proiseact Caitheamh Baby'sCùm do phàisde
Aig còig mìosan, bidh an leanabh cuibheasach a 'faighinn mu 11½ gu 14 uair a thìde de chadal gach latha, a' gabhail a-steach timcheall air 8½ gu 9 ½ uair a thìde tron oidhche. Bidh e coltach gum bi i cuideachd a 'toirt dhà no trì nòtaichean, a' toirt seachad 3½ gu 4½ uair a thìde de chadal tron latha.
Tòisichidh cuid de naoidheanan a 'cadal tron oidhche ron àm a tha iad mu thrì no ceithir mìosan a dh'aois. Ann an còig gu sia mìosan, tha a 'chuid as motha de naoidheanan a' cadal tron oidhche.
A 'cadal tron oidhche
Coltach ris an àm a bhios tu a 'suidhe agus a' gluasad thairis, tha cadal tron oidhche na clach-mìle leasachaidh a dh'fheumas do phàisde coinneachadh. Mar sin, faodaidh gum bi an còig mìosan a dh'aois fhathast a 'dùsgadh suas aon uair ri ithe mar as àbhaist.
Air an làimh eile, ma tha do phàisde fhathast a 'dùsgadh dhà no trì tursan san oidhche, faodaidh gum bi duilgheadas cadail aige gus an urrainn dhut obair a dhèanamh nas fheàrr.
A 'suidheachadh duilgheadasan cadail do phàisde
Is e an dòigh as fheàrr air duilgheadasan cadail do phàiste a rèiteachadh a bhith ag obair air gnàth-ùine do leabaidh agus a 'teagasg do phàiste gu bhith a' cadal leis fhèin. Mar as trice tha seo a 'ciallachadh a bhith a' tuiteam na chadal gun a bhith a 'creachadh, a' nigheachadh, no ag òl botal. Faodaidh tu fhathast a h-uile rud sin a dhèanamh, dìreach gan gluasad gu beagan na bu tràithe anns an dòigh àbhaisteach agad agus cuir do leanabh sìos anns a 'chribhadh aige fhad' sa tha e duilich ach fhathast a 'dùsgadh.
A-rithist, bi cunbhalach agus feuch ris a h-uile rud a dhèanamh, san aon dòigh, aig an aon àm gach feasgar.
Mura bi an leanabh agaibh a 'socrachadh an ceann beagan mhionaidean, feuch ris a bhith a' comhfhurtachd gu luath agus ga chuir air ais sìos mus tig e na chadal. Bu chòir dha ionnsachadh mu dheireadh a bhith a 'tuiteam na chadal leis fhèin agus a' toirt comhfhurtachd dha fhèin air ais gu cadal ma dhùisg e air an oidhche.
Leabhraichean Pàrant airson Caitheamh
Airson barrachd cuideachaidh, a thuilleadh air comhairle bho ur pàrant-chloinne, faodaidh tu obair gu tric a dhèanamh duilgheadasan cadail do phàiste a rèiteach le bhith a 'leughadh leabhar cadail pàrantail, mar:
- A 'Fuasgladh Cha Cry No Sleep
- Fuasgladh dhuilgheadasan cadail do phàiste leis an Dr. Ferber
- Stiùireadh AAP do Chloinne do Phàiste
3 -
Buidheann Biadh OrganicBidh biadh leanabh organach anns a bheil measan agus glasraich air an dèanamh bho thoraidhean a tha fàs às aonais puinnseanan gnàthach, todhar todhair, bith-ghiùlan, msaa. Bidh biadh leanabh organach le feòil, cearcan, uighean agus stuthan bainne a 'tighinn bho bheathaichean nach eil a' faighinn hormona fàis no antibiotics S an Iar-
Cosgais A 'dol gu Organic
Mar as trice tha biadh leanabh organach nas daoire na biadh leanabh cunbhalach. Am measg eisimpleirean tha:
- An ìomhaigheag airson Apple Apple & Banana - $ 1.05
- Beech-Nut Ìre 2 Good Morning - Peaches - Eite-mara & Banana - $ 0.69
- Gerber 2nd Foods - Squash & Corn Corn Butternut - $ 1.95 (2-Phasgan)
- Gerber 2na Biadh Bìdh Biadh - Aodach Banana - $ 1.39 (2-Phasgan)
Faodaidh biadh leanabh organach a bhith a 'cosg faisg air 40 gu 50% nas motha na biadh leanabh cunbhalach.
A bheil Organic Nas Fheàrr?
Leis a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' còrdadh ri biadh organach, chan eil e na iongnadh gu bheil na biadh leanabh organach seo ri fhaighinn a-nis. Ach a bheil na biadh leanabh organach seo nas ciùine no nas sàbhailte airson do phàisde?
A rèir Acadamaidh Ameireagaidh Ameireagaidh, "chan eil fianais sam bith ann gu bheil biadh organaigeach, nàdarra no slàinte nas cinneas nas fheàrr no nas fheàrr na biadh cunbhalach." Agus Roinn Roinn an Àiteachais nan SA "nach eil a 'toirt a-steach tagraidhean gu bheil biadh air a dhèanamh gu h-organach nas sàbhailte" an dàrna cuid.
Faodaidh biadh nas lugha fàs nas lugha de bhiadh-bhiastagan na bhiadh a tha iad a 'fàs a' cleachdadh dòighean traidiseanta, ach chan eil fianais ann cuideachd a tha gan dèanamh nas sàbhailte airson do phàisde.
Ach ma tha e gad dhèanamh nas fheàrr biadh a thoirt do bhiadh organach do phàisdean, agus chan eil cuimhne agad air an eadar-dhealachadh prìsean, tha taghadh farsaing de bhiadhan leanabh organach air a thaghadh.
Faodaidh tu cuideachd biadh a dhèanamh le pàiste a 'cleachdadh measan agus glasraich a tha air fàs gu h-organach, ach a-rithist, bidh na biadh organaigeach sin nas daoire na biadh fiadhaich.
Stòran
> AAP. Stiùireadh air Beathachadh do Leanaibh.
> USDA. Inbhean agus Lèinean Bìdh Organach: Na Fìrinnean.
4 -
Sàbhailteachd Bìdh BabyGu tric, bidh pàrantan mothachail gum bu chòir dhaibh ceumannan a ghabhail gus an cuid teaghlaich a chumail sàbhailte bho phuinnseanachadh bidhe le bhith a 'cleachdadh mholaidhean bunaiteach mu shàbhailteachd bidhe, nam measg:
- a 'nighe làmhan mus ithe thu agus a' deasachadh bìdh
- cha bhith a 'crochadh air bualadh air biadh, uidheaman, bùird-nighe, bùird gearraidh, cunntadairean, no lannan, msaa.
- a 'nighe measan agus glasraich fo uisge ruith
- a 'lasadh no a' reothadh taobh a-staigh dà uair a thìde bho bhith gan ullachadh
- biadh a chòcaireachd gu teòthachd sàbhailte, a tha mar as trice co-dhiù 160 ceum airson mairteoil talmhainn, 180 ceum airson cearc iomlan, agus 165 ceum airson fàgail
- dèanamh cinnteach gu bheil do refrigerator a 'fuireach aig 40 céim no nas ìsle gus a bhith a' cumail air falbh agus biadh deiseil ri ithe
- sgrùdadh cinn-latha crìochnachaidh air biadh
- sgrùdadh airson ath-bheothachadh bìdh
Bidh mòran de na comhairlean sàbhailteachd bìdh bunaiteach seo, a bharrachd air beagan eile, a 'buntainn ri biadh naoidhean, gu h-àraidh nuair a bhios tu a' dèanamh biadh pàisde le cèis.
Sàbhailteachd Bìdh Baby Baby
Tha e coltach gur e biadh biadhaich a bu chòir gur e seo aon de na rudan as sàbhailte agus as fhasa gus am pàiste a bhiadhadh - dìreach fosgail a 'jar agus a' faighinn a dhol, ceart?
Tha e cha mhòr furasta sin.
An toiseach, nuair a bhios tu a 'fosgladh biadh de leanabh, dèanaibh cinnteach gu bheil am putan sàbhailteachd anns na h-uinneagan dubha fosgailte, no gu bheil an ròin foil no plastaig slàn mus dèan thu grèim air. An dèidh sin, cuir cuid de bhiadh naoidhean a-steach do mhias beag agus cuiridh e biadh dhan leanabh agad bhon mhias seo. Mar sin, faodaidh tu a 'chuid as motha de bhiadh leanabh anns an t-soitheach tùsail agad a ghlanadh airson aon no dhà, gus an cuir do phàisde crìoch air.
Sàbhailteachd Bìdh do Dhachaidh le Càraidean
A bharrachd air na molaidhean bunaiteach mu shàbhailteachd bìdh air an deach iomradh gu h-àrd, cuimhnich gu bheil biadh ann gus nach bi a ' biathadh do phàisde, a' gabhail a-steach mil (botulism), glainneagan uibhe (allergies), agus beets, carrots, greens gorm, spinach agus snèapan (nitratan).
5 -
Fàs do phàisdeAnns na ciad sheachdainean agus mìosan anns an leanabh agaibh, bha i a 'faighinn cuideam gu math luath.
An uairsin, bha e coltach gum biodh i a 'faighinn timcheall air leth agus gun robh i a' falbh gu ounce làn gach latha.
Tha e coltach gun do chuidich a h-uile gèilleadh cuideam sin a ruighinn puing gus am bi i mu dhà chudthrom a-nis a-nis gu bheil i còig mìosan a dh'aois. Mar sin, ma rugadh i aig seachd notaichean, is dòcha gu bheil i mu 14 punnd an-diugh.
Aig an ìre seo, bidh a fàs a 'slaodadh beagan. Gu dearbh, nuair a tha i aon bhliadhna a dh'aois, is dòcha nach bi an aon phàisde seo ach a 'toirt cuideam air a cuideam breith. Tha sin a 'ciallachadh gum bi i mu 21 notaichean air a' chiad là-breith aice.
Tha stiùireadh coitcheann eile airson fàs àbhaisteach do naoidheanan anns na beagan bhliadhnaichean aca a 'gabhail a-steach:
A 'faighinn cuideam
- 3 mìosan: A 'buannachadh mu aon not gach mìos
- 5 mìosan: A 'dùblachadh cuideam breith
- 1 bliadhna: cuideam breith triùir, gheibhear timcheall air leth nota gach mìos
- 2 bhliadhna: cuideam breith Quadruples, bidh e a 'faighinn mu 4 no 5 notaichean gach bliadhna
Àirde
- 1 gu 12 mìosan: A 'fàs mu 10 òirleach de dh'fhaid
- 1 gu 2 bhliadhna: A 'fàs mu chòig òirlich
- 2 gu 3 bliadhna: Bidh ea 'fàs mu thrì gu leth òirleach gach bliadhna dùblaidh a' chuid as motha de chloinn an ìre breith aca eadar trì is ceithir bliadhna a dh'aois
Cuimhnich gur e stiùireadh coitcheann a tha seo. Dh'fhaodadh do phàiste fàs beagan a bharrachd no beagan nas lugha na seo gach bliadhna. Ma tha dragh oirbh mu fhàs do phàiste, gu h-àraidh ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil e air fàisigeadh (gu bheil cuideam mòr air cuideam) no inbhe ghoirid (droch fhàs àrd), bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair-chloinne agad.
6 -
Galar Tractar UlaidhTha e tric a 'cur dragh air pàrantan nuair a tha galar làimhseachaidh aig an leanabh aca (UTI).
A 'dearbhadh UTI
Às deidh na h-uile, chan urrainn do leanabh gearan a dhèanamh mu chomharraidhean UTI àbhaisteach, leithid urination pian, agus chan urrainn dhut innse dha a bheil tubaistean aice. An àite sin, is dòcha gum bi fiabhras, irritability, vomiting agus urine a dh 'fhaodadh fàilte a bhith aig leanabagan le UTI. Gu dearbh, is e fiabhras gun mhìneachadh a th 'ann gun chomharran sam bith eile idir an aon rud a th' ann an UTI do phàiste.
An duilgheadas eile a tha duilich nuair a thathar a 'creidsinn gum faodadh leanabh UTI a bhith ann nach urrainn dhi a bhith a' fuaigheal ann an cupa teann gus sampall fuaine a thoirt dhut airson a dhol a-steach airson deuchainnean. An àite sin, bidh e coltach gum feum do dhotaireadair catheter beag a chur a-steach do shlaod do phàiste gus sampall fual fhaighinn.
Cùmhnantan UTI
Chan eil làimhseachadh UTI ro dhuilich. Bidh coltas gu bheil feum aig do phàisde dìreach deich latha de antibiotic beòil. Uaireannan, ma tha fiabhras mòr aig do phàiste no gu bheil e gu math duilich agus ma tha do phàrant-inntinn fo amharas gum faod i cuideachd galar dubhaig (pyelonephritis), is dòcha gum bi feum aice air antibiotaicean neo-fhoirmeil san ospadal.
Ann an dòigh no dhà, faodaidh na thachras an dèidh pàiste a bhith air a làimhseachadh airson an UTI a-rithist troimh-chèile do phàrantan.
Tha a 'chuid as motha de eòlaichean a' creidsinn gu bheil clann aig a bheil UTI ann an cunnart airson a bhith a 'faighinn aodach fiadhaich (VUR), suidheachadh anns a bheil fùin a' sruthadh air ais, bhon t-easgann air ais gu na h-àrainnean. Tha seo a 'cur leanabh ann an cunnart airson grèim dubhagan agus milleadh nan dubhagan.
Gus faighinn a-mach an gabh an leanabh le UTI an seòrsa seo de dhruim, canogran dubhaig agus cystourethrogram (VCUG) a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air na h-àirean agus an t-slighe urinary.
Gu fortanach, tha a 'mhòr-chuid de chloinn a' faighinn a-mach an VUR thar grunn bhliadhnaichean. Faodaidh an fheadhainn nach urrainn a bhith air an càradh le bhith a 'cleachdadh modh surgical clasaigeach fosgailte no modh nas ùire de dhuilgheadas Deflux.
7 -
Pàtranan ag atharrachadhBidh pàrantan a 'cleachdadh tòrr dhòighean eadar-dhealaichte nuair a bhios iad a' taghadh pàrant-chloinne airson an cuid chloinne.
Bidh cuid a 'sireadh molaidhean bho na caraidean aca fhèin no an neach-ciùird, an uair sin agallamhan le luchd-pàighidh mus dèan iad roghainn.
Bidh cuid eile dìreach a 'cleachdadh an neach-dotair a tha a' tadhal san ospadal nuair a rugadh an leanabh aca, tagh cuideigin bhon phlana àrachais aca, no tagh ainm a-mach às an leabhar fòn.
Ge b 'e dè an dòigh a chleachd thu a dh' fhaodadh gum fàg thu a 'faireachdainn mar gum bu chòir dhut beagan obair-dachaigh a dhèanamh mura h-eil thu toilichte leis an dotair-chloinne agad an-dràsta.
Ged a tha a 'mhòr-chuid de phàrantan a' smaoineachadh gu bheil iad a 'lorg deagh neach-oideachaidh, tha thu a' coimhead airson pàrant-chloinne a tha math dhut fhèin agus do theaghlach. Agus bidh sin tric a 'tighinn sìos gu dè cho math' sa tha do phearsantasan a 'freagairt còmhla.
Pàtranan ag atharrachadh
Ged is dòcha gum feum thu peataichean-atharrachaidh uaireannan a chionn 's gu bheil thu a' faireachdainn nach eil an leanabh agaibh a 'faighinn deagh chùram, bidh e nas trice mar thoradh air rudeigin mu stoidhle an dotair nach eil thu ag iarraidh. Is dòcha gu bheil e ro neo-fhoirmeil, chan eil e a 'toirt taic dha na rudan a tha thu airson a dhèanamh, no dìreach chan eil e gu math follaiseach nuair a tha do phàiste tinn. No, 's dòcha gu bheil rudeigin mu dheidhinn luchd-obrach dotair, àm-feitheimh no roinn bhileachaidh nach eil thu a' còrdadh riutha.
Ge bith dè a th 'ann, ma tha thu a' còrdadh ris a 'chuid as motha de rudan mu do phàrant-chloinne, is dòcha gum bi thu a' smaoineachadh a bhith a 'bruidhinn ris an dotair-chloinne agad no cuideigin na oifis mus dèan thu an t-atharrachadh.
A 'taghadh neach-oideachaidh ùr
Tha Acadamaidh Ameireagaidh Ameireaganach a 'moladh gum bi cùram do phàiste gun bhriseadh, agus mar sin ag atharrachadh pàrant-chloinne tha e coltach nach e deagh bheachd a th' ann. Faodaidh e cuideachd fàgail le clàr banachdach a th 'air a thoirmeasg agus a dhèanamh nas duilghe a bhith a' lorg fàs agus leasachadh do phàiste thar ùine. Faodaidh sin a dhèanamh cudromach a bhith nas freagarraiche dhut fhèin agus do phàiste nuair a thaghas tu do dhotaireadair ùr .