Leasachadh do phàisde aig seachd seachdainean

Bidh cuid de leabhraichean pàrantachd, irisean, agus artaigilean làraich-lìn ag amas air moms ùra, a 'fàgail an athair ùr agus a dhreuchd mar phàrant. Bu chòir dhut cuideachd ionnsachadh mu na clachan-mìle eile a bu chòir do phàiste a dhol tro 7 seachdainean.

1 -

Dad Nighean Bheag (no Balach)

Gu fortanach, bidh mòran eile a 'gabhail dòigh nas coitcheann airson comhairle a thoirt do phàrantan ùra, a dh'fhaodas mam no dad ùr aithneachadh leotha. Leis gu bheil mòran de na h-athair a 'gabhail pàirt ann an dreuchdan fìor ghnìomhach ann a bhith a' toirt cùram dha naoidheanan aca, tha iad cho coltach ri bhith ag iarraidh ionnsachadh mu dheidhinn colic, vitimíní leanabh, crùban, etc.

A bharrachd air a bhith ag ionnsachadh mu na sgilean pàrantachd bunaiteach, mar a bhith ag atharrachadh diapers, a 'toirt comhfhurtachd do leanabh a' caoineadh, agus a 'toirt bath dhaibh fhèin, bu chòir dha na h-ùghdaran ùra a bhith a' dearbhadh an dreuchd anns an teaghlach ùr aca.

Dleastanas an Athar

Faodaidh còmhstri èirigh nuair a tha beachdan glè eadar-dhealaichte aig dad mun àite a tha e ag iarraidh a ghabhail ann a bhith a 'toirt cùram dha a' phàisde ùr agus dè an dleastanas a thathar a 'sùileachadh bhuaithe. Ma tha e den bheachd nach bi dad na bheatha ag atharrachadh agus gum faod e fhathast a dhol dhan lùth-chleasachd a h-uile latha no a bhith a 'caitheamh a oidhcheannan "a-mach leis na daoine", ach bha Mam a' sùileachadh gum biodh com-pàirtiche pàrantachd co-ionann ann gus cuideachadh le cùram airson an leanabh ùr aca is dòcha gum bi duilgheadasan aca.

Ged a tha tòrr bheachdan eadar-dhealaichte air dè a tha math de athair, faodaidh na h-atharraichean tòiseachadh gu math le:

• Ionnsachadh mar a dhèiligeas iad ris an leanabh ùr aca
• A bhith taiceil do bhiadh-cìche
• A 'cosg mòran ùine leis an teaghlach
• A 'roinn dhleastanasan pàrantachd co-ionann
• A 'faighinn plana airson teachd-a-steach ionmhasail an teaghlaich, a dh'fhaodas tiomnadh, àrachas-beatha, àrachas ciorraim, msaa a ghabhail a-steach.

Ann an ciad seachdainean agus mìosan naoidhean, faodaidh uaireannan a bhith na chuideachadh ma bhios athair a 'gabhail a-steach a' mhòr-chuid de dh 'obair an taighe. Tha seo a 'fàgail barrachd ùine airson Mam agus pàisde a bhith còmhla.

2 -

Àm Tummy

Tha deireadh dàrna mìos an leanaibh agad na deagh àm airson ùine bhia a thòiseachadh, is e seo an dòigh anns a bheil thu a 'cur do leanabh air a teannachadh airson ùine ghoirid fhad's a tha i dùisgte.

Faodaidh naoidheanan aig an aois seo a bhith a 'leasachadh cuid de smachd ceann agus muireannaich an cinn a thogail gu sgiobalta agus nach do dh'ionnsaich iad nach eil iad a' còrdadh riutha a-rithist.

Carson a tha a 'chailleach ùine math?

Leis gum bu chòir do phàisde a bhith a 'cadal air a cùlaibh gus a cunnart bho SIDS a lùghdachadh, dh'fhaoidte gum bi i cleachdte ris an t-suidheachadh seo agus nach eil e toilichte a bhith oirre. Gu mì-fhortanach, bidh naoidheanan a bhios a 'caitheamh cus ùine air an druim, gu h-àraidh ma tha iad mar as trice san aon suidheachadh, comasach air plagiocephaly a shuidheachadh , no ceann rèidh.

Faodaidh ùine cruaidh casg a chur air beagan deilidhean leasachaidh ann a bhith a 'togail chlachan-mìle, a' gabhail a-steach a bhith a 'gluasad thairis, a' suidhe, agus a 'crathadh, a bheir buaidh air cuid de naoidheanan a tha an-còmhnaidh air an cùl.

Agus tha ùine cruaidh spòrsail, airson an dà chuid pàistean agus pàrantan!

Beachdan airson Cuideachadh do phàisde Tlachd a ghabhail air àm crùbach

• Tòisich le ùine ghoirid de dh 'fhiach,' s dòcha eadhon dìreach dhà no trì mionaidean san latha, agus obraichidh sinn gu 10 gu 20 mionaid de dhuilleag uair no dhà san latha.
• Suidh air do dhruim agus cuir do leanabh sìos air do bhroilleach, brùth sìos.
• Leig leatha i air maide cluich cruaidh le dèideagan dè a tha freagarrach airson aois a chluich, gu h-àraid nuair a tha neart làidir gu leòr aice gus a ruigsinn agus cluich còmhla riutha.
• Thoir a ciste suas le cluasag.

• Faigh sìos air an làr còmhla ris an leanabh agad agus bruidhnibh no seinn leatha.

3 -

Clachan-mìle Leasachaidh

Ged a tha coltas gu robh coltas ann nach do rinn an leanabh agad ùr-ghnàthach gu mòr ri leasachadh, tha mòran a 'tòiseachadh a' tachairt ro dheireadh an dàrna mìos.

Roimhe seo, faodaidh gu bheil do phàisde a 'tòiseachadh:

• Feuch a làmhan fhèin
• Aithnich a pàrantan le bhith a 'gàireachdainn nuair a bhios tu a' bruidhinn rithe, mar eisimpleir
• Fòcas air nithean mu 8 gu 12 òirleach air falbh bho a h-aghaidh
• Lean nithean a tha seachad air meadhan loidhne a h-aodann
• Laugh, squeal, agus fuaimean "ooh" agus "aah" a dhèanamh
• Gabh a ceann suas aig 45 no uaireannan ceàrn 90-ceum
• Suidh le taic agus cum a ceann gu cunbhalach
• Freagairtean ri fuaimean mòra
• Thoir cuideam air a casan

Dh'fhaodadh gur e mìos no dhà eile mus ruig an leanabh agad a h-uile clachan mìle leasachaidh sin sin.

4 -

A 'taghadh cùram latha airson leanabh

A rèir staitistig Biùro Cunntais-shluaigh na SA, bidh 30 gu 45% de mhàthraichean ùra a 'tilleadh a dh'obair aon uair' s gu bheil an leanabh aca dhà no trì mìosan a dh'aois. Dh'fhaodadh sin a bhith a 'ciallachadh gum feum thu rèiteachadh a-nis airson cùram-cloinne airson do phàisde.

Seòrsan de shuidheachaidhean cùram cloinne a dh'fhaodas tu beachdachadh ma tha Mom a 'dol a bhith ag obair taobh a-muigh na dachaigh:

• Daibhidh aig an taigh
• Mama agus athair a tha clàran-obrach eile
• Am ball teaghlaich a tha a 'gabhail cùram don leanabh
• Nanny
• Cùram-latha san dachaigh
• Cùram latha buidhne

Leis nach eil seòrsa cùram-latha ann, feumaidh pàrantan ùine a chosg a lorg an rèiteachadh cùram-chloinne ceart airson an teaghlaich. Tha na duilgheadasan agus na buannachdan aige fhèin aig gach fear.

Mar eisimpleir, ged a bhios coltas ann gum bi do phàisde air a chuartachadh le mòran chloinne eile ann an suidheachadh cùram latha buidhne na ann an cùram-latha ann an dachaigh, tha cuid a 'faireachdainn gu bheil grunn luchd-cùraim aca ann an luchd-solair cùraim latha buidhne a bhith a' cumail sùil nas dlùithe. Dh'fhaodadh gum bi a bhith ann le nas lugha de chlann ann an cùram-latha san dachaigh a 'ciallachadh gu bheil an leanabh agad a' fàs tinn nas lugha, ge-tà.

Nuair a thaghas tu cùram latha , dèan cinnteach:

• Tha e fo cheadachas agus teisteanasachadh leis an stàit agad.
• Chan eil an co-mheas luchd-obrach-gu-leanabh ann an cùram-latha buidheann airson clann ùr-bhreith is leanabh nas motha na aon neach-cùraim airson gach triùir chloinne; cha bu chòir gum biodh barrachd air sia leanabh ann am buidheann còmhla.
• Chan eil an co-mheas luchd-obrach-gu-leanabh ann an cùram-latha ann an dachaigh airson clann ùr-bhreith is leanabh nas motha na aon neach-cùraim airson gach ceathrar leanabh (mura h-eil ach aon leanabh nas lugha na dà bhliadhna sa bhuidheann); bu chòir gum biodh ach dithis chloinne sa bhuidheann ma tha iad fo aois a dhà.

5 -

Gassy Foods

Tha gas aig mòran de chlann nuadh agus clann òga nas òige. Gu mì-fhortanach, chan àbhaist gas a dhol air falbh anns an dàrna mìos aig an leanabh agad. Gu dearbh, tha an gas àbhaisteach nach bi mòran de naoidheanan a 'falbh gus am bi iad dhà no trì mìosan a dh'aois.

A bheil gas a 'toirt duilgheadas sam bith dhan leanabh agad?

Tha e doirbh a ràdh, ach cumaibh cuimhne gu bheilear den bheachd gu bheil gas àbhaisteach. Bidh gas aig mòran de naoidheanan gu cunbhalach tron ​​latha agus san oidhche.

Tha mòran "duilgheadasan" pàistean eile a tha cuideachd a 'tachairt aig an àm seo, agus faodaidh mòran phàrantan an leum an dithis a chur còmhla. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi thu den bheachd ma bhios gas aig do phàiste agus a 'dùisg grunn thursan san oidhche, feumaidh gur e sin an gas a tha a' cumail do phàisde bho bhith a 'cadal nas fheàrr. Tha an fhìrinn a 'dùsgadh mòran de sheachd seachdainean ge bith a bheil gas aca no nach eil.

Tha seo dìreach a 'sealltainn nach fheum a' choire a bhith air a 'chois airson do phàiste a' caoineadh no pàtranan cadail. Faodaidh a h-uile duine a bhith àbhaisteach airson pàisde dhà no trì mìosan a dh'aois.

A 'biathadh air a' bhroilleach agus gas

Thathar a 'smaoineachadh gu bheil daithead màthraichean a' biathadh air a 'chlach mar adhbhar gas an leanaibh. Ged a dh 'fhaodadh gum bi biadh sònraichte ann a tha ag adhbhrachadh do leanabh gassy, ​​cuimhnich gu bheil gas aig a' chuid as motha de naoidheanan. Mura h-eil an gas ag adhbhrachadh pian, chan àbhaist mamaire a tha a 'biathadh air a' bhroilleach a dhol gu mòran trioblaidean a 'cuingealachadh na tha i ag ithe.

Am measg bìdh a tha gu tric air an liostadh mar "biadh gassy" tha:

• Bainne bò agus stuthan bainne
• Broccoli
• Brusgain
• Cabb
• Blàthan
• Cucumbers
• Garlic
• Oiseanan
• Peppers

Ma tha pàisde nas coltaiche ri gassy an dèidh dha a mhàthair ithe aon de na biadhan sin, is dòcha gum biodh i airson feuchainn ri sheachnadh san àm ri teachd.

6 -

Plagiocephaly agus Flat Heads

Faodaidh a bhith a 'suidheachadh aon àite airson ùine fhada tòrr fheachd a thoirt air ceann pàisde agus a' toirt air a 'cheann a bhith air a dhìteadh air falbh, ris an canar "plagiocephaly".

Bho chaidh na molaidhean airson suidheachaidhean cadail atharrachadh agus thòisich pàrantan a 'cur naoidheanan òga air cadal air an cùl gus an cunnart SIDS a lùghdachadh, tha an duilgheadas seo air a dhol suas gu mòr.

Faodaidh clann cuideachd a bhith ann an cunnart airson plagiocephaly a shuidheachadh ma tha iad a 'laighe ann an suidheachan càr, suidheachan smeòrach, no a' leum airson ùine ro fhada. Mar as trice, bidh roghainnean eile, mar shrap, sling, no giùlan, a 'cur nas lugha cuideam air cùl ceann an leanaibh agus faodaidh iad a bhith cuideachail ann a bhith a' casg ceann còmhnard.

Ged a tha mòran de naoidheanan a 'leasachadh plagiocephaly mar àite oir is fheàrr leotha a bhith a' laighe ann an aon suidheachadh fad na h-ùine, tha cuid eile aig an duilgheadas seo oir tha gluasad cuingealaichte cuibhrichte aca agus chan urrainn dhaibh cuideachadh le bhith a 'leagail san aon suidheachadh. Tha a 'chlann seo, an fheadhainn le torticollis neo-chumanta, gluasad cuingealaichte air aon taobh den amhaich aca agus faodaidh gum bi uabhas cruaidh air fèithean amhaich.

A 'cur casg air Flat Head

Leis gu bheil adhbhrachadh plagiocephaly posterior air adhbhrachadh le cus cuideam a bhith air aon phàirt de chinn na leanabh agad, faodaidh tu casg a chur air a bhith a 'tachairt le bhith a' gluasad an àite a tha do leanabh a 'fuireach. Chan eil seo a' ciallachadh gum bu chòir dhut stad a chuir air do phàiste cadal air air ais, ach faodaidh tu atharrachadh air an t-suidheachadh a tha e mar as trice a 'cadal a-steach.

Tha a bhith a 'cosg barrachd ùine air a stamag ann an' àm cruaidh 'nuair a bhios e dùisg (suidheachadh sealach) agus a bhith fo stiùir cuideachd na dheagh bheachd. Agus feuch ri sheachnadh le bhith a 'leigeil le do phàiste tòrr ùine a chosg anns an aon suidheachadh air a dhruim nuair a bhios e na dùisg.

7 -

Burns

Cha shaoileadh tu gum biodh daoine seachd seachdainean ann an cunnart airson allt fhaighinn. Às deidh sin, chan urrainn dhaibh a dhol a-mach agus a bhith a 'ceangal an iarann ​​crolaidh fhathast, ceart? Ach tha rudan gu leòr ann fhathast a chuireas an leanabh agaibh ann an cunnart airson losgadh. Agus is dòcha nach bi an t-iarann ​​crolaidh sin fada a-mach às an ruighinn ma tha do phàisde ann an giùlan fhad 'sa tha thu a' croladh do fhalt.

Planaichean Sàbhaladh Teine Dachaigh

Is e teine ​​aon de na rudan as follaisiche a dh 'urrainn teine ​​a losgadh. Ged a tha brathar-smoc aig a 'chuid as motha de phàrantan gus innse dhaibh gu bheil teintean nan dachaighean, bidh iad tric a' coimhead às an fheum air plana teicheadh ​​teine ​​nuair a tha clann òga aca. Ach, chan eil plana teicheadh ​​teine ​​dachaigh ach airson clann nas sine a dh'fheumas ionnsachadh gum bu chòir dhaibh coinneachadh riut a-muigh aig a 'bhogsa puist, mar eisimpleir. Faodaidh e a bhith na inneal sàbhailteachd cudromach do phàrantan cuideachd, gus am bi iad ullamh agus fios dè am pàrant a gheibh na clann a-mach às an taigh nuair a bhios teine ​​ann.

Sàbhailteachd Giùlan Beathaichean

Faodaidh an cleachdadh as cumanta a bhith a 'cleachdadh pàtran no giùlan pàiste airson do phàiste a chumail cuideachd air a chur ann an cunnart airson a losgadh. Ged a chuireas tu do phàisde ann an cuibhreann no neach-giùlain an comas dhut rudan a dhèanamh fhad 'sa tha thu a' cumail an leanabh agad faisg air do chorp, feumaidh tu a bhith faiceallach nach tèid do leanabh a losgadh. Tha sin a 'ciallachadh gun giùlan leòidean teth fhad' sa tha do phàisde ann am pàiste no a 'sgoltadh naoidhean, agus a' fuireach air falbh bhon stòbha agus innealan teth eile.

A 'cur bacadh air Burns

Am measg nan comhairlean sàbhailteachd eile airson teintean is losgadh a sheachnadh tha:

• A 'suidheachadh teòthachd an teasadair uisge teth gu 120 ceum
• Gun a bhith a 'fàgail choinnlean no àite teine ​​a' losgadh gun stiùireadh
• A 'giùlan do phàisde ann an teasairg-teine ​​no dìon-lasair (faic an leubail)
• A 'dèanamh deuchainn air do ghiùlan gach mìos agus a' toirt a-steach na bataraidhean gach bliadhna
• A 'cumail maidsichean is luchd-sneachda air falbh bho chloinn

8 -

Cuin a chuireas tu air do Phàtaire-leigheis

Uaireannan, bidh pàrantan leanabh òg, gu h-àraid pàrantan a 'chiad uair, buailteach a bhith ag iarraidh an dotair-chloinne aca airson gach pian gasa, stòl sgaoilte no gràdh. Ach, eadhon ma tha pàrant-neach-taice fìor thaiceil agad, bu chòir dhut ionnsachadh mar a dh'aithnicheas tu cuin a tha comharradh air sgàth droch dhuilgheadas meidigeach agus nuair a tha rudeigin àbhaisteach agus faodar coimhead às an dèidh aig an taigh.

Cuin a chuireas tu air do Phàtaire-leigheis

San fharsaingeachd, bu chòir dhut fios a chur chun an dotair-chloinne agad ma tha do phàisde:

• A bheil fiabhras (teòthachd ceart air aig no nas àirde 100.4 F airson leanabagan nas lugha na 3 mìosan a dh'aois; 101 F airson leanabain 3 gu 6 mìosan a dh'aois; 103 F airson leanabain 6 mìosan no nas sine)
• A 'cur air falbh barrachd air beagan thursan, gu sònraichte ma tha e dorcha uaine no pròbhail
• A bheil comharran dehydration (a 'bualadh nas trice, beul tioram, call cuideam, msaa.)
• A bheil casad a tha a 'sìor fhàs nas miosa an dèidh 3 gu 5 latha, tha e nas fhaide na 7 gu 10 latha, no a' tighinn a-steach a tha a 'toirt buaidh air an anail (sign of pertussis )
• A bheil trioblaid ann an anail (luath, cruaidh analach agus aodach)
• Tha e gu math èibhinn agus duilich a bhith a 'deisealachadh
• A bheil e duilich agus duilich a bhith a 'dùsgadh, gu h-àraid ma tha e a' sgapadh biadh
• A bheil buinneach fuilteach ann
• Tha e tinn, mar eisimpleir le galar cluas, fuar no buinneach, agus gu h-obann tha coltas gu math nas miosa

Gu dearbh, nuair a tha teagamh ann, cuir earbsa air na h-adhbharan agad agus cuir fios chun an dotair-teaghlaich agad no coimhead air aire meidigeach nuair a tha comharradh no duilgheadas aig do phàisde air a bheil dragh ort.

Agus airson cuid de rudan - leithid glacadh, tuiteam le call mothachaidh no fìor dhroch ath-bhualadh aillse - bu chòir dhut 911 a ghairm agus fios a thoirt don neach-dotair agad dìreach às dèidh do phàisde aire leighis èiginn fhaighinn.

9 -

Breabain airson leanabh

Ged a dh 'fhaodadh gur e leanabh a fhuair a' chiad bhanachdach Hepatitis B aige nuair a bha e fhathast anns a 'chlas-àraich, cha gheibheadh ​​e a' chiad "seata" de shots gus am bi e dà mhìos a dh'aois.

Tha sin a 'tighinn a-steach ann an dìreach seachdain, mar sin is e deagh bheachd a th' ann faighinn oideachadh mu na banachdachan a tha an leanabh agad gu bhith a 'faighinn.

Clàr banachdach

Mar phàirt den chlàr-ama banachdach leanabachd a thathar a 'moladh, bidh e coltach gum bi an leanabh agad a' faighinn na banachdach a leanas aig an sgrùdadh dà mhìos aige:

• Rota (Rotavirus no RotaTeq) - banachdach labhairteach
• DTaP
• HepB (Hepatitis B)
• IPV (Polio neo-ghnìomhach)
• Hib
• Prevnar (PCV13)

Gu fortanach, dìreach leis gu bheil an leanabh agad a 'faighinn sia banachdachan aig an sgrùdadh dà mhìos aige, chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e a 'faighinn sia shots.

Combination Shots

A bharrachd air a 'bhanachdach "Rota" no rotavirus mar banachdach labhairteach, tha mòran de na banachdachan eile rim faighinn còmhla ri chèile.

Am measg banachdachan co-cheangailte a tha cumanta mar as trice tha:

• Pediarix (measgachadh de DTaP, IPV, agus HepB)
• Pentacel (measgachadh de DTaP, IPV, agus Hib)

Faodaidh cleachdadh Pediarix no Pentacel a bhith a 'ciallachadh gu bheil an leanabh agad a' faighinn dà thuigse nas lugha aig na h-ath thuras a dh 'ionnsaicheas an dotair-chloinne.

Aithrisean Fiosrachaidh Banachdach

Tha luchd-pàighidh an dùil a bhith a 'toirt seachad bileagan fiosrachaidh banachdach (VISs) do phàrantan airson gach banachdach a bheir iad do phàiste. Tha iad sin a 'toirt seachad fiosrachadh mu na buannachdan agus na cunnartan a tha aig gach banachdach agus tha iad nan goireas math.

Gu mì-fhortanach, bidh pàrantan tric gan faighinn timcheall air an aon àm a bhios an leanabh aca a 'faighinn a' bhanachdach aca agus chan eil mòran ùine aca airson ath-bhreithneachadh a dhèanamh orra. Faodaidh tu na Duilleagan Fiosrachaidh Vaccine a leughadh air-loidhne ro do choinneimh gus am bi thu deiseil airson an ath thuras agad.

> Stòran:

> Aithris Poileasaidh AAP. Foghlam Tràth Càileachd agus Cùram Cloinne Bho Bhreithe gu Sgoil-àraich. PEDIATRICS Vol. 115 Àir. 1 Faoilleach 2005, td. 187-191.

> Aithisg Biùro Cunntas-sluaigh na SA. Fòrladh Màthaireil agus Pàtrain Cosnaidh de Màthraichean Màthaireil: 1961 - 2000.