Ged a dh'fhaodas duine sam bith a bhith air a thoirmeasg airson dìreach rud sam bith, tha cuideam an-còmhnaidh a 'tarraing aire nam burraidhean. Tweens agus deugairean a tha ro throm, faodar an fheadhainn a tha reamhar agus eadhon an fheadhainn as cudromaiche a bhith air an cuimseachadh. Gu tric air an cuimseachadh air sgàth an dòigh anns am bi iad a 'coimhead, bidh clann a tha air am bagairt air sgàth cho mòr' sa tha iad a 'meas no mar a tha na cuirp aca a' coimhead mì-thoilichte le bhith a 'coimhead.
Is e duilgheadas ìomhaigh corp an toradh deireannach.
Feumaidh ìomhaigh corp a bhith a 'dèanamh ciamar a tha daoine a' smaoineachadh mun mheud agus an cumadh. Agus tha e na phàirt chudromach de dhearbh-aithne. Gu dearbh, tha mar a tha neach òg a 'faicinn a corp gu dìreach a' buntainn ri mar a tha ia 'smaoineachadh mu deidhinn fhèin. Mar thoradh air an sin, faodaidh ìomhaigh corporra àicheil leantainn gu fèin-mheas ìseal, a tha a 'leantainn gu duilgheadasan eile. Gu dearbh, tha mòran dhaoine le ìomhaighean corporra àicheil a 'strì le duilgheadasan ithe , trom-inntinn agus faodaidh iad a bhith an sàs ann an giùlan fèin-chnàmhan.
Thoir sùil nas dlùithe air a 'cheist
Airson clann ro-throm, chan eil cuideam a chall furasta. Ach nuair a chuireas tu burraidheachd ris, bidh e nas duilghe eadhon. Faodaidh na clann seo a bhith air an glacadh, a-mhàin agus gun fheum airson na suidheachaidhean aca atharrachadh. Dè tha nas motha, chan e dìreach nigheanan a tha a 'tòiseachadh le cuideam a thòiseachadh.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faodadh caraidean, tidsearan, coidsichean agus eadhoin am pàrantan pàirt a ghabhail.
Bidh iad a 'cleachdadh mhòran burraidheachd no ionnsaigh co-cheangailte ri bhith a' bualadh agus a 'bualadh. No, is dòcha gun cleachd iad "cead gus beachd a thoirt seachad." Ann am faclan eile, tha iad a 'faireachdainn gu bheil e iomchaidh beachdan a dhèanamh mu chuideam an neach. Faodaidh iad cuideachd beachd a thoirt air na tha iad ag ithe, na tha iad ag òrdachadh ann an taighean-bidhe, an cuid aodaich agus mar a bhios iad a 'caitheamh an ùine.
A 'mhòr-chuid den ùine, tha na beachdan sin a' fuaimeachadh mar chuideachadh cuideachail. Ach gu fìrinneach tha na faclan breithneachail agus riatanach. Agus bidh a 'chlann a' faighinn an teachdaireachd àrd agus soilleir. Mar thoradh air an sin, tha iad a 'faireachdainn dona mun deidhinn fhèin agus na cuirp aca. Is e toradh na h-ìomhaigh corporra àicheil. Faodaidh cuideam cuideam cuideachd cuairt chruaidh a chruthachadh far am bi na clann sin ag ithe barrachd gus faighinn cuidhteas de mhothachadh àicheil. An uairsin, bidh iad a 'fulang bho chiont agus nàire às deidh sin agus bidh an rothair a' toirt a-rithist.
Tha beagan fianais ann cuideachd gu bheil clann ro-throm a tha fo bhuaidh teannachadh cuideam nas buailtiche a bhith ag eacarsaich. Chan eil iad a 'fulang. An àite sin, tha eagal orra gum bi iad gam brosnachadh nuair a bhios iad a 'dèanamh. No, tha iad a 'dèanamh dragh gum bi feadhainn eile a' breithneachadh no a 'càineadh dè cho luath' s as urrainn dhaibh a ruith no dè cho mòr 's as urrainn dhaibh a dhèanamh.
Dè ghabhas dèanamh?
Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' smaoineachadh gur e a 'chiad cheum a bhith a' dèiligeadh ri burraidheachd cuideam cuideam a chuideachadh gus cuideam a chall. Ach ann an da-rìribh, chan urrainn don leanabh fòcas a chur air a bhith a 'call cuideam agus a bhith a' fàs fallain fhad 'sa tha e a' dèiligeadh ri gearradh bheachdan agus gearanan. Mar thoradh air sin, feumaidh am burraidheachd cuideam stad a chur air an toiseach. Ma tha an leanabh agaibh air burraidheachd co-cheangailte ri cuideam, fòcas air togail a thogail airson cò as a tha i an àite.
Dè tha nas motha, ma tha thu fhèin no buill teaghlaich eile a 'dèanamh bheachdan mu chuideam an leanaibh agad, stad air a' bhad. Agus, ma tha an burraidheachd a 'tachairt san sgoil, feumar aghaidh a chur air air falbh. Dèan dealas airson aithris a thoirt don bhurraidheachd don phrionnsapal. Faighnich na tha e an dùil a chumail a 'cumail do phàiste gu tùrail gu sàbhailte san sgoil. Aig an aon àm, faodaidh tu do phàiste a chuideachadh a 'faighinn thairis air burraidheachd le bhith gam brosnachadh gus ath-rèiteachadh a cuid smaoineachaidh agus fòcas a thoirt air na tha math mu cò a tha i.
Aon uair 's gun deach dèiligeadh ris a' bhurraidheachd, faodaidh tu tòiseachadh le bhith ag adhartachadh ithe fallain agus cleachdaidhean eacarsaich . A bharrachd air an sin, bu chòir dhut cuideachadh le àrdachadh fèin-spèis agus seasmhachd le bhith a 'cuimseachadh air feartan adhartach agus chan eil cuideam air.
Cuideachd, seachanaich meala-naidheachd air do phàiste air call cuideam. An àite sin, brosnaich i gus pàirt a ghabhail ann an gnìomhan a thogas fèin-mhisneachd. Agus cuir meal-a-naidheachd oirre mar a shoirbhich leat anns na sgìrean sin. Le bhith a 'dèanamh sin, nochdaidh do phàiste nach eil a luach air a cheangal ris a' choltas aice.