Is dòcha gum bi bàlaichean cuideam agus tasgaidhean buidhne cuideachail
A bheil gèireas-inntinn do phàiste agus duilgheadasan leantainneach seasmhach aig an taigh agus san sgoil? Faodaidh na ro-innleachdan a leanas cuideachadh le bhith a 'cumail smachd air gnìomhachd motair ioma-ghnìomhach agus a' lughdachadh iomagain don leanabh, a thidsearan agus a phàrantan.
Uaireannan tha duilgheadasan aig oileanaich le ciorramachdan ionnsachaidh le bhith a 'fagail. Tha seo gu h-àraid fìor mu oileanaich aig a bheil duilgheadasan easbhaidh aire le h-iomadachd (ADHD).
Faodaidh na molaidhean sin cuideachadh le bhith a 'stiùireadh leithid de ghnìomhachd motair, co dhiubh a tha iad air an cleachdadh leotha fhèin no le plana eadar-ghiùlan giùlan cuimseach.
Na toir cùl-leanmhainn a-steach bho chlann ioma-ghnìomhach
Ged is dòcha gu bheil e buailteach a bhith a 'cumail stad air àm-fàis no àm cluich corporra mar pheanas airson giùlan giùlanach, chan e beachd math a th' ann dha luchd-teagaisg sin a dhèanamh. Gu dearbh, faodaidh cumail cluiche corporra a bhith a 'dèanamh lèirmheasachd sa chlas nas miosa. Ma dh'fheumas tu smachd a chumail air leanabh gann-inntinn, lorg dòigh eile. Faodaidh tu an leanabh a thoirt do dhleastanas sgudail às dèidh na sgoile, mar eisimpleir.
Feumaidh oileanaich le ioma-ghnìomhachd gnìomhachd corporra a bhith a 'ruith nas àirde de lùth. Le bhith a 'dol an sàs ann an suidheachaidhean iomchaidh, leithid bocsaichean no briseadh sgrùdaidh aig an taigh, bidh e cuideachd a' daingneachadh an teachdaireachd gum faod ioma-ghnìomhachd a bhith freagarrach sna suidheachaidhean agus na suidheachaidhean sin.
Pair an leanabh suas le bratach
Beachdaich air a bhith a 'coimeas an oileanach le bratach gus ruith aithrisean sa chlas, pas a-mach pàipearan, nigh am bòrd dubh no obair eile.
Aig an taigh, briseadh airson gnìomhan corporra a-muigh leithid geama glacadh, ruith, ball-basgaid no spòrs fìor ghnìomhach eile. Faodaidh an seòrsa gnìomhachd chorporra seo briseadh a-mach bho obair an t-suidheachain, is dòcha gun lùghdaich e fidgetadh agus mar as trice a 'meudachadh foighidinn airson obair-suidheachain.
Leig leis a 'phàiste seasamh sa chlas
Thoir sùil air a bhith a 'cleachdadh ionad obrach no àite obrach le cathraiche bèiceagan air taobh no cùl an t-seòmair a leigeas leis an oileanach seasamh gus obair a dhèanamh.
Ma tha seo a 'cuideachadh, leig leis an oileanach a thaghadh a bhith a' seasamh gu obair no a 'gluasad chun a' bhia-bhean nuair a tha e a 'faireachdainn an fheum. Uaireannan faodaidh cathraichean Beanbag cuideachadh do dh 'oileanaich le duilgheadasan a thaobh amalachaidh mothachail, a tha aig cuid de chloinn lùth-ghnìomhach.
Cleachd Ball Ball-inntinn
Thoir ball cuideam no dèideag tàmh sàmhach eile airson an leanabh a bhriseadh na phòcaid no aig an deasg aige. Faodaidh na seòrsaichean dèideagan seo aire a tharraing, gu h-àraidh ann an oileanaich le ceistean a thaobh amalachaidh mothachail.
A 'brosnachadh aire gu mion-fhiosrachadh
Ma tha an t-oileanach a 'sgapadh tron obair aice, iarr oirre gun dèan e cinnteach gu faiceallach e mus cuir thu a-steach e. Bidh seo a' teagasg i aire a thoirt dha mion-fhiosrachadh gus a bhith a 'seachnadh mhearachdan beaga a dh' fhaodadh a ghoirteachadh gu h-acadaimigeach.
Thoir an dàrna cothrom
Nuair a bhios tu ag obair air an oileanach, comharraich mearachdan agus cothrom a thoirt dha pàirt de chreideas fhaighinn airson ceartachaidhean a nì e. Bidh seo cuideachd a 'teagasg dha aire a thoirt gu mion-fhiosrachadh.
Thoir seachad ùine airson briseadh
Anns an sgoil, bheir seachad briseadh eadar gnìomhan agus rè ùine fhada de obair-suidheachain. Beachdaich air a bhith a 'toirt cothrom dha na h-oileanach ceumannan coiseachd anns an lùth-chleasachd, dèan eacarsaichean is pìos-obrach is eacarsaichean anailis isometrig gus faochadh a chumail air co-dhiù aon uair sa uair. Gu dearbh, fhad 'sa tha an sgoil, faodaidh an clas gu lèir buannachd fhaighinn às an cuideam agus an luchd-faireachaidh teann.
A 'còmhdach suas
Cuimhnich na clann sàmhach cuideachd! Tha cuid de chloinn air am bualadh le giùlan fìdhleachaidh oileanaich eile. Leig leis na h-oileanaich seo a bhith ag obair air falbh bhon oileanach fiadhaich no ag obair ann an sgrùdadh ciùin.