Tha a bhith a 'cumail do leanabh fallain fallain air aon de na h-obraichean as cudromaiche aig pàrant. A chionn 's gun do rugadh iad tràth, cha robh siostaman dìon neo-luath aig naoidheanan ro-luath agus a bhith tinn nas fhasa na naoidheanan a rugadh aig an teirm. Faodaidh seusan fuar agus flù a bhith cunnartach airson naoidheanan ro-luath, gu sònraichte tron chiad bhliadhna de bheatha.
Ged a tha preamies a 'faighinn tinn nas trice na clann eile, faodaidh pàrantan beagan cheuman sìmplidh a leantainn gus an leanabh aca a chumail fallain.
1. Nigh na làmhan gu tric
Is e a bhith a 'nighe do làmhan an dòigh as fheàrr agus as cudromaiche gus do leanabh ro-fhallain a chumail fallain. Bidh nigheadaireachd làimhe a 'toirt às do na briathran ris am bi thu a' tighinn a-steach fhad 's a bhios tu a' dol mu dheidhinn nan gnìomhan làitheil agad.
Nuair a nigheas tu do làmhan, cleachd siabann agus uisge blàth. Cuir do làmhan còmhla agus dèan cinnteach gun nigh thu gach pàirt de do làmhan airson timcheall air 15 diogan. Toir le tuagal glan no pàipear pàipeir. Faodaidh tu sanitizers làimhe stèidhichte air deoch làidir a chleachdadh mura h-urrainn dhut do làmhan a nighe.
Nigh do làmhan uair sam bith a gheibh iad air an searbh agus às deidh gach atharrachadh diaper no turas chun an t-seòmar-bìdh. Amannan cudromach eile airson nigh làmhan no cleachdadh inneal-làimhe làimhe a 'gabhail a-steach:
- Nuair a thilleas clann aois sgoile dhachaigh bhon sgoil
- Nuair a thilleas tu dhachaigh bho thuras sam bith
- An dèidh a bhith a 'pumpadh gas
- An dèidh làimhseachadh biadh amh
- An dèidh làimhseachadh leanabh eile
- An dèidh sruthadh no sròn a 'sèideadh
2. Faighnich mu Bhocsainn RSV
Faodaidh bhìoras neo-reusanta syncytial (RSV) a bhith sgriosail airson naoidhean ro-aois.
Ged a tha an bhìoras ag adhbharachadh droch fhuar ann an inbhich agus clann fallain, faodaidh e duilgheadas a bhith ag adhbhrachadh ann an preamies agus is e adhbhar a 'chiad adhbhar ath-shuidheachadh.
Is e nigheadaireachd làimhe a 'chiad loidhne de dhìon an aghaidh RSV, ach dh'fhaodadh gum bi do phàiste cuideachd airidh air leigheas a tha a' bacadh RSV ris an canar Synagis.
Gu tric air a bheil a 'bhanachdach RSV, chan e fìor banachdach a th' ann an Synagis ach tha antibodies air an dèanamh leis a 'bhìoras RSV. Bidh na seallaidhean air an rianachd gach mìos tron t-seusan RSV gus do shàbhaladh a dhìon an aghaidh a 'bhàis.
Chan eil a h-uile prìomhachas a dhìth air na seallaidhean RSV, agus chan eil companaidhean àrachais a 'dèiligeadh ris an leigheas daor a-mhàin do naoidheanan aig a bheil an cunnart as motha de dhuilgheadasan mòra. Dh'fhaodadh gum bi an leanabh ro-luath agad airidh air bacadh RSV ma tha e / i:
- Bha e nas lugha na 35 seachdainean nuair a rugadh e
- Bidh nas lugha na 3 gu 6 mìosan a dh'aois aig toiseach RSV seusan
- A bheil suidheachadh cridhe no galar sgamhain sgàin
- A bheil factaran cunnart eile, a 'gabhail a-steach iomad breith, nochdas toit tombaca, nochd do chloinn aois sgoile, no eachdraidh teaghlaich de asthma
3. Faigh do Shot Flùr
Coltach ri RSV, faodaidh a 'chnatain mhòir pàistean a dhèanamh ro thinn. Tha banachdach a 'chnatain mhòir ri fhaighinn, ach chan eil e air aontachadh ach dha naoidheanan nas sine na 6 mìosan. Ma bhios an t-àrdachadh agaibh nas lugha na 6 mìosan a dh'aois rè seusan a 'chnatain mhòir, tha e an urra ribh fhèin a dhìon bhon chnatan mhòr.
A bharrachd air a bhith a 'nigheadaireachd do làmhan, tha e cudromach gum faigh neach sam bith a thig an conaltradh ris an leanabh agad banachdach flù seusanail. Bu chòir do phàrantan, luchd-cùraim, agus peathraichean eile a bhith a 'faighinn a' chnatain mhòir gus nach tèid an cnatan mòr a ghlacadh agus an uair sin ga thoirt air adhart chun na roinne.
4. Seachain Brògan
Is e aoibhneas mòr a th 'ann nuair a rugas pàisir ùr, agus bidh càirdean agus teaghlach gu mòr an urra ris an ruigsinneachd ùr. Ma rugadh do phàisde ro luath, ge-tà, bu chòir slàinte do phàiste a bhith na phrìomh amas agad. Na bi a 'toirt do phàisir ùr gu cruinneachaidhean cruinne, agus cuiridh luchd-tadhail an làmhan cho luath' sa thig iad a-steach don dachaigh agad. Iarr air caraidean agus teaghlach fuireach san dachaigh ma tha comharraidhean fuar no flù orra gus do leanabh a dhìon.
Gus am bi an leanabh agad nas làidire agus tha an dotair-chloinne agad a 'toirt dhut an solas uaine gus a dhol a-mach às an taigh nas trice, a' seachnadh do phàisde gu àiteachan làn. Bu chòir naoidheanan ùra a rugadh ro-fhada fuireach air falbh bho:
- Ionadan bùthan
- Eaglais no àraich-àraich spòrs
- Cruinneachadh mòr theaghlaichean
- Sgoiltean agus goireasan cùram-latha
5. Na smoc
Le bhith a 'toirt seachad toit tombaca cuiridh do phàiste an cunnart airson grunn dhuilgheadasan, a' gabhail a-steach RSV agus tinneas analach eile. Tha e nas fheàrr dhut fhèin agus do phàisde mura dèan thu smocadh.
Ma nì thu smocadh, tha ceumannan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus an leanabh agaibh a lùghdachadh agus an cunnart bho thinneasan analach a lùghdachadh:
- Na smoc thu a-riamh san dachaigh.
- Na bi a 'smocadh ann an càr còmhla ris an leanabh agad a-staigh.
- Cleachd seacaid no lèine fada-sleeved nuair a bhios tu a 'smocadh. As deidh dhut smocadh, cuir air falbh an seacaid agus nigh do làmhan.
- Gus am bi an leanabh agad nas sine, na tadhail air dachaigh neach sam bith a tha a 'smocadh a-staigh.
> Stòran:
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti, agus Doron, Mia Weschler. Preemies: An Stiùireadh riatanach do Phàrantan nan Caorach Ro-aois. 2na Ed. Leabhraichean Gailearaidh. Samhain 2010, New York.
> A 'Dìon an aghaidh Flùr (Flùr): Comhairle do Luchd-cùraim Cloinne Òga. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Dè a th 'ann an Synagis? Dimàirt https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.