Bho Chloinne gu Inbhich Òga
Tha fios aig a 'mhòr-chuid de dh'inbhich dè a tha' deugaire '. Ach ma tha e air a bhith ann o chionn beagan bhliadhnachan bho bha thu air a bhith ann, 's dòcha gun do dhìochuimhnich thu na rudan sin a tha a' dol còmhla ris na bliadhnaichean òige sin.
Tha na bliadhnaichean deugairean nan àm atharrachaidh, ionnsachaidh, agus deuchainneachd. Agus tha teicneòlas an latha an-diugh a 'ciallachadh gu bheil deugairean ag aithris fhèin agus a' conaltradh ann an diofar dhòighean na ginealaichean seachad.
Dè a th 'ann an deugaire?
Is e teachdaiche no deugaire teirm a th 'air a chleachdadh gu tric airson cunntas a thoirt air buidheann aois eadar leanabachd agus adadh. San fharsaingeachd, tha na h-aoisean a th 'ann airson deugairean no deugairean 13 gu 19 bliadhna a dh'aois.
Tha òigearan na àm de ghluasad bho bhith na leanabh eisimeil do dh'inbhich òg neo-eisimeileach. Anns an ìre seo de leasachadh corporra agus inntinneil eadar-amail, tha deugairean buailteach a bhith a 'sireadh neo-eisimeileachd agus a' feuchainn ri giùlan inbheach.
Buidheann a tha a 'mairsinn
Bidh deugairean a 'faighinn leasachadh corporra luath. Tha an atharrachadh ann an coltas eadar aois 12 agus aois 19 na atharrachadh cruaidh. Eadar sgoltadh fàs agus teanasachadh, tha deugairean a 'tòiseachadh a' coimhead nas coltaiche ri inbhich na clann.
Faodaidh an gluasad seo a bhith dà aoibhneas agus duilich dha deugairean. Bidh iad a 'còrdadh riutha a bhith a' coimhead nas sine fhathast a 'faireachdainn mì-chofhurtail aig an aon àm. Tha seo gu sònraichte fìor dha deugairean a tha a 'fàs nas slaodaiche na an caraidean.
Dh'fhaodadh iad a bhith a 'faireachdainn uamhasach aig amannan agus bidh feum aca air cuideachadh bho na pàrantan, leotha gu faireachdail agus le mìneachadh air na h-atharrachaidhean corporra a tha iad a' faighinn.
An Cuimhne agus Deugairean Deugairean
Gu tric bidh pàrantan deugairean ag èigheachd mu bheachdan ùra chloinne agus a tha a 'sìor atharrachadh. Is e àm iom-fhillte a th 'ann do dh' òganach oir tha iad a 'strì le cuideam co-aoisean, atharrachaidhean hormona agus am miann a bhith neo-eisimeileach.
Faodaidh deugairean agus am pàrantan argamaid agus sabaid thairis air cuspairean neo-dhìreach.
Bidh tòrr spòrs aca cuideachd fhad 'sa bhios an teen a' tionndadh na inbheach òg agus a 'còrdadh ri còmhraidhean agus eòlasan nas aibideile.
Is e na bliadhnaichean deugaire cuideachd an t-àm a nochdas mòran dhuilgheadasan giùlain . Faodaidh deugairean duilich a bhith ag obair a-mach ann an droch dhòighean agus a 'cur an cunnart fhèin no feadhainn eile. Tha e cudromach cuideachadh iarraidh aig a ' chiad chomharra de ghiùlan cunnartach no trioblaidean slàinte inntinn .
Ionnsachadh Uallach
Tha na bliadhnaichean deugairean nan àm riatanach do dhaoine òga a bhith a 'cleachdadh cho-dhùnaidhean air an son fhèin agus barrachd uallach a thoirt dhaibh. Is e an uallach as motha as urrainn dhaibh a dhèanamh a-nis, nas lugha na bhios iad a 'strì nuair a bhios iad a' gluasad gu aois inbheach.
Am measg nan dleastanasan a tha air an ionnsachadh mar dheugairean tha:
- Cuir crìoch air gnìomhan gu h-èifeachdach agus gu ceart aig an taigh, an sgoil agus an obair.
- Gus cùram a ghabhail airson an cuid slàinteachas agus seilbh pearsanta.
- Seall co-fhaireachdainn do dhaoine eile.
- Gus a bhith cunntachail gu sòisealta nam beatha làitheil agus air-loidhne.
- Smachd a chumail air na faireachdainnean aca agus eadar-obrachadh gu h-iomchaidh le daoine.
- Tuigibh gum faod gnìomhachd gnèitheach buaidh a thoirt air.
- Mar a làimhsicheas tu suidheachaidhean cuideam co-aoisean mar òl, smocadh agus drugaichean a dhèanamh.
- Sochairean inbheach mar a bhith a 'dràibheadh càr no a' toirt cunntas banca.
- Cùm obair agus obraich gu math còmhla ri daoine eile ann an sgioba.
- An comas airgead a chosnadh agus a chaitheamh gu ciallach.
A 'sgrùdadh na tha ri teachd
Tha na bliadhnaichean deugairean cuideachd nan àm rannsachaidh. Is e seo cothrom an inbheach òg a bhith a 'cumadh na tha ri teachd agus co-dhùnadh dè tha iad ag iarraidh a dhèanamh às deidh na sgoile.
Tha e inntinneach smaoineachadh air na cothroman agus dòchas agus aislingean mu dhreuchd, teaghlach, agus beatha air falbh bhon dachaigh.
Tha an saoghal fosgailte do dheugaire agus faodaidh e a bhith uabhasach mòr aig amannan. Bu chòir do phàrantan a bhith faiceallach mu bhith a 'cur cus cuideam no cus cuideam air a bhith a' dèanamh na tha iad a 'smaoineachadh a tha na co-dhùnaidhean' ceart 'airson àm ri teachd nan deugairean.