Mar a thogas tu na h-òrain breith breith foirmeil airson do thinneas
Nuair a thèid faighneachd dhut dè an ceòl as fheàrr airson an t-saothair, bheir a 'mhòr-chuid de bhoireannaich agus de dhaoine freagairtean dhut a bhios a' gabhail a-steach taghadh bog, ceòl sìtheil agus sgìth no fuaimean nàdair. Ged a dh'fhaodadh iad seo a bhith math dha cuid de bhoireannaich, chan eil iad foirfe do dhaoine eile.
Taghadh Ceòl airson Làbarach agus Breithe
Anns na clasaichean gàirdeachais a tha mi a 'teagasg mu bhith a' cleachdadh ceòl ann an obair, tha mi ag iarraidh air a h-uile gèam spòrsail a chluich.
Tha clàr-ciùil agam air an fòn agamsa ris an canar clas breith-chloinne. An sin tha taghadh sònraichte de cheòl agam. Is e an stiùireadh a bhith a 'togail do làmh ma tha rudeigin ann gum faodadh tu beachdachadh air èisteachd ri do bhreith - an uairsin bidh mi a' tòiseachadh leis a 'cheòl.
Bidh an clas a 'feuchainn ri taghaidhean òrain a chluinntinn bho Beethoven gu Prince, Sarah McLachlan gu Hot Chocolate, agus Amy Grant gu na Mamas agus na Papas. Tha cuid de na h-òrain mall, cuid dhiubh gu luath, chan eil ann ach cuid de fhuaimean cuan no beatan druma a tha air an cur gu buille cridhe naoidhean. Chan eil aon òran ann a-riamh gu bheil gràdh aig a h-uile duine no a h-uile duine. Tha e dìreach a 'dearbhadh gu bheil roghainn ciùil mòran nas pearsanta na tha mòran a' creidsinn nuair a thig e gu saothair.
Airson Faochadh Pain: Smaoinich air Òrain a nì thu airson an Volume a thionndadh suas
Gus ceòl a chleachdadh mar stòr faochadh pian agus fois ann an obair-obrach, feumaidh tu mothachadh a dhèanamh air ceangal ris a 'cheòl a tha a' cluich. Ma thaghas tu an ceòl ceart, faodaidh tu:
- àrdachadh dèanadas a 'bhodhaig agad de endorphins (stuth nàdar coltach ri morphine a thathar a' cleachdadh gus a bhith a 'sabaid ri pian san t-saothair )
- lùghdaich cruthachadh hormonailean cuideam
Mar sin, dè na h-òrain a bhios a 'dèanamh sin? Bidh na h-òrain a chuidicheas tu a 'sabaid le pian obrach agus ga dhèanamh nas cofhurtaile a bhith a' gabhail a-steach an seòrsa ciùil a bhios gad dhèanamh suas an rèidio agad agus seinn eadhon ged a tha daoine sa chàr a tha ri thighinn gad a bhith a 'cur dragh ort.
Is e an ceòl a tha gad chuideachadh a ghluasad anns an t-suidheachan agad, eadhon nuair a tha fios agad gum bu chòir dhut suidhe fhathast. Faodaidh tu a bhith na cheòl air an do rinn thu dannsadh aig do bhanais, is e seo na h-òrain as fheàrr leat san àrd-sgoil, is e ceòl a th 'ann dìreach a tha thu an-dràsta fhèin, gaol. Sin as coireach gu bheil e eadar-dhealaichte don a h-uile duine.
Càite am bi thu a 'tòiseachadh le do cheòl breith
Mholainn gum bi thu ag èisteachd ri caochladh cheòl fhad's a tha thu trom, fada ro do cheann-latha iomchaidh.
Feuch dè na seòrsachan òrain a bhios a 'toirt fois dhut, faic cò na daoine a bheir cothrom dhut seinn agus dannsadh. Faodaidh tu smaoineachadh mu dheidhinn a bhith a 'cruthachadh grunn chlàran-ciùil eadar-dhealaichte a tha a' cumail smuaintean eadar-dhealaichte agus diofar sheòrsaichean òrain.
Anns na bliadhnaichean air fad mar doula , chunnaic mi boireannaich a 'breith agus ag èisteachd ris a' Bheil as Fheàrr agus a 'tionndadh agus a' frithealadh breith eile far an robh Pink Floyd air tap. Is e an loidhne as ìsle ceòl a thaghadh a tha thu ag iarraidh a thaghadh. Tha mi a 'toirt misneachd dhut a bhith a' lorg taghadh de cheòl luath no meadhanach airson saothair tràth gus do chuideachadh a 'dannsa agus a' gluasad gus an cuideachadh gus an leanabh a chraoladh sìos don phìob. An uairsin cuir a-steach cuid de cheòl nas slaodaiche airson droch bhuaidh ann an saothair no eadar-ghluasad nas fhaide air adhart.
Mu dheireadh, chan eil thu airson dìochuimhneachadh pasgan beag de luchd-labhairt gluasadach a phacaigeadh anns a 'phoca obrach agad.