Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu luchd-obrach meallta bho chàirdean no bho theaghlach no anns a 'chlas chloinne agad. Tha an t-ainm saothair brèagha beagan rudeigin mì-chinnteach oir bhiodh sin a 'sealltainn do mhòran dhaoine nach eil na buaidhean a tha thu a' faighinn ma tha thu a 'faighinn saothair ceàrr, pianail no toraidh. Faodaidh iad a bhith an dà chuid, agus fhathast, chan eil thu fhathast ag obair.
Faodaidh a bhith trom le leanabh, gu h-àraidh aig deireadh a 'bhoireannaich, cuideam air do shon (chan eil dùil agad).
Anns na beagan sheachdainean mu dheireadh de dh 'aois, tha comharraidhean agus comharraidhean ann a tha gu math mì-chofhurtail agus a' dèanamh beatha nas duilghe a bhith a 'dèiligeadh le cuid de dhòighean. Is e aon de na rudan as miosa nuair a tha na comharraidhean sin air am mealladh mar shaothair.
Dè a thachras ma thèid thu chun an ospadail Chan ann sa Phàrtaidh Làbarach?
Dh'fhaodadh tu a bhith iongantach dè a thachras ma sheallas tu suas san ospadal no san ionad breith agus ag ràdh gu bheil thu ag obair, a-mhàin airson a chur dhachaigh. Is e an deagh naidheachd nach eil duine a 'gàireachdainn ort no a' smaoineachadh gu bheil thu air do inntinn a chall. Bidh seo a 'tachairt fad an t-siubhail gu mòran theaghlaichean. Chan e rudeigin a th 'ann cuideachd a bhios a' tachairt ach dha màthraichean a 'chiad uair.
Mar as trice nuair a ruigeas tu do àite-breith gheibh thu nur banaltram a chuidicheas tu tron phròiseas a bhith a 'faighinn thuineachadh san ospadal no san ionad breith. Is e pàirt den phròiseas seo a bhith a 'faicinn far a bheil thu ag obair ma tha e ag obair idir. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'ciallachadh ùine sgrùdaidh. Mar as trice bidh seo a 'toirt a-steach sgrùdadh ìre cridhe na pàisein, do phàtran cìreachaidh, dian do chrithadh, agus mar a tha do chùr-fhiach a' freagairt nan cnapan-starra sin.
Ann am mòran ospadalan, tha am pròiseas seo air a chrìochnachadh anns an sgìre triage. Tha seo na raon fa leth anns a 'mhòr-chuid de ospadalan le leapannan air an sgaradh le cùirtearan no ann an seòmraichean beaga faisg air an obair agus an làr lìbhrigidh. Mar as trice bidh ùine ghoirid agad de sgrùdadh fetal agus bidh cuid de cheistean air am faighneachd dhut. An uairsin gheibh thu sgrùdadh air a 'chròn agad.
Faodar faighinn a-steach ma thèid do chrèiteach a sgaoileadh thar sia ceudameatairean, no ma tha an t-uisge agad briste, no ma tha suidheachadh sònraichte agad air a dhearbhadh leis an dotair no a 'bhean-ghlùine agad.
Carson a tha e na dhuilgheadas a bhith a 'dol ro fhada?
Bidh sinn tric a 'smaoineachadh ma gheibh thu an ospadal bidh ur pàiste agad nas luaithe. Chan eil seo daonnan mar chùis. Chan eil e mar sin cuideachd gu bheil dìreach a bhith a 'feitheamh ri saothair a thogail fhad' sa tha an t-ospadal am beachd as fheàrr airson a 'chuid as motha de dhaoine a tha trom, gu h-àraid dhaibhsan aig a bheil beàrn le cunnart.
Tha rannsachadh a 'sealltainn dhuinn nuair a thèid cuideigin a thoirt a-steach don ospadal, ann an obair thràth tràth, gum faod iad a dhol suas le barrachd cunnairt agus barrachd eadar-theachd na bhiodh iad air falbh dhachaigh gus feitheamh ri saothair a thogail gu nàdarra. Is e deagh eisimpleir a tha seo de seo nuair a sheallas tu suas chun an ospadail ann an luchd-obrach tràth. Is e na roghainnean agad a dhol dhachaigh agus feitheamh no a bhith a 'fuireach san ospadal agus Pitocin a chleachdadh no an uisge a bhriseadh gu saor gus a bhith ag obair gu luath . Faodaidh an dà rud mu dheireadh seo an comas a th 'ann airson duilgheadasan anns an t-saothair agad agus don leanabh agad a mheudachadh.
A bhith ann an Tràth Làbarach A-rèir cuideigin meallta Làbarach
Bidh fiùghantachd an luchd-obrach tràth an aghaidh obair bhlasta a 'dol a-steach don cho-aontar cuideachd. Ged a tha aithris co-roinnte bho bhuidhnean meidigeach mar Colaiste Luchd-strì agus Luchd-Ginealachd Ameireagaidh (ACOG) agus Comann airson Leigheas Fàsta na Màthar (SMFM) ag ràdh nach bu chòir saothair gnìomhach a bhith air a mhìneachadh gus an coinnich co-dhiù sia ceudameatairean gus an cunnart a bharrachd a sheachnadh don phàrant is don leanabh, chan eil cuid de na h-ospadalan fhathast a 'leantainn a' threòrachaidh seo.
Chaidh cleachdadh nan stiùiridhean seo a shealltainn mar dhòigh shàbhailte is èifeachdach gus a 'bhun-sgoil, no a' chiad uair, ìre breith breith an t-seisein a lùghdachadh.
Mura h-eil thu a 'faighinn crapadh a dh'atharraich an ceirbheacs agad timcheall air uair a thìde, bhiodh seo na chùis de dh' obair-obrach meallta - chan eil do chròn ag atharrachadh agus chan eil thu ag obair. Nan robh an ceirbheacs agad ag atharrachadh, ach nach robh thu fhathast sia ceudameatair air a dhìteadh, canar obair thràth ris an seo. Is e obair-obrach tràth as fheàrr a tha air a riaghladh bho chompurtachd do dhachaigh fhèin.
Na thachras nuair a dh'fhàgas tu an t-ospadal
Nuair a dh'fhàgas tu an ospadal gheibh thu stiùireadh air na bu chòir dhut coimhead airson fios a bhith agad cuin a thilleas tu.
Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil mòran phàrantan a 'tighinn a-steach agus gan cur air ais dhachaigh gus feitheamh airson greis mus tig iad air ais gu deireadh naoidheanan. Faodaidh seo a bhith a 'draibheadh gu tòcail agus eadhon beagan cianalas. Is e seo aon de na h-adhbharan a tha mòran theaghlaichean a 'roghnachadh a bhith a' feitheamh gus innse dha càirdean gu bheil iad a 'dol don ospadal gus an tèid an toirt a-steach.
Dh'fhaoidte gum faigh thu cungaidh-leigheis cuideachd gus do chuideachadh le bhith a 'cadal no gus na comharraidhean agad a lughdachadh. Is dòcha gu bheilear cuideachd a 'toirt seachad stiùireadh mu leigheasan thar na cùmhnanta a dh'fhaodas tu a thoirt gus do chuideachadh a' gabhail fois cuideachd. Mura h-innse dhut ciamar a stiùireas tu na comharraidhean, dèan cinnteach gun iarr thu comhairle.
Dòighean airson Tursan chun an Ospadal a lùghdachadh
Chan eil duine airson gum feum thu a dhol dhachaigh bhon ospadal gun obair no ann an obair thràth. Tha cuid de rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gum bi thu a 'fuireach gus an do rugadh an leanabh agad aon uair' s gun dèan thu an co-dhùnadh a dhol don ospadal no àite-breith.
1. Lìon Doula: Is e doula neach a th 'air a thrèanadh gus taic a thoirt dhut fhèin agus do theaghlach anns na mìosan a tha a' dol suas gu breith, an t-saothair agus an t-saothair thràth, agus an ùine thràth às dèidh. Tha seo a 'toirt a-steach cuideachadh le bhith a' dearbhadh a bheil thu ann an obair mhòr no saothair brèagha. Dh'fhaodadh eadhon seo a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' toirt cuibheasachd riut a bhith a 'toirt do dhithis a bhith a' bualadh leat. Faodaidh iad cuideachd cuideachadh le bhith ag iarraidh ort cuin a dh 'fhaodadh tu a bhith ag iarraidh fios a chur chun an neach-dreuchd agad no a thilleadh chun an ospadail.
2. Gabh clas -breith-breith. Tha clas breith-chloinne mar dhòigh mhath air ionnsachadh dè a tha fìor dhreuchdail agus dè dìreach deireadh a 'ghinealaich. Tha seo a 'toirt a-steach ionnsachadh innse dhut cuin a tha thu dìreach a' faighinn frith-rathaidean, no ma tha thu a 'briseadh obair-obrach. Bidh deagh chlas-cloinne cuideachd comasach air do chuideachadh a thaobh poileasaidhean ospadail anns an sgìre agad gus am bi thu comasach air a bhith ullamh leis an fhiosrachadh sin oir tha e a 'toirt ùine dhut do leanabh a bhith air a bhreith. Bidh thu cuideachd ag ionnsachadh caochladh dhòighean-obrach a chuidicheas tu a bhith a 'fuireach cofhurtail an dà chuid aig deireadh do ghraoidheachd agus an obair. Tha seo a 'cuideachadh le bhith a' fuireach dhachaigh nas fhaide ann an luchd-obrach tràth agus chaidh clasaichean Lamaze International Childbirth a chuideachadh gus do chuideachadh a 'seachnadh inntrigeadh roghnach de shaothair, mar a bhith a' tighinn chun an ospadail mus tòisich an obair.
3. Contrastan Ùine : A 'dèanamh ùine tha cnapan-starra fuaim gu leòr furasta a dhèanamh, ach tha cleas ann ris an fhear as fheàrr air a theagasg gu pearsanta. Tha aplacaid airson a bhith a 'dèanamh cron air ceart , ach chan eil e an àite duine a bhith comasach air do chuideachadh a' tomhas dian chrithan. Tha rudeigin ann airson briseadh-a-mach tha sin mu dheidhinn mòran a bharrachd na ùine.
Comharraidhean mu Thoir-a-mach anmoch a dh 'fhaodadh a bhith a' faireachdainn na Làbaraich
Thathas an dùil cuid de na comharran gabhaltachd sin. Is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn mòran de pian-cùil agus a 'faighinn eòlas air cùl-taic nas trice anns na seachdainean mu dheireadh de thòisicheas. Tha seo tric air adhbhrachadh le measgachadh den chuideam àrdaichte a tha thu a 'giùlain agus droch staid. A 'làimhseachadh seo le suidheachadh nas fheàrr agus massage feumail. Tha cuid de bhuannachdan ann cuideachd a thaobh massage agus eacarsaichean sònraichte, mar an fheadhainn pelvic.
Faodaidh Braxton-Hicks Contractions cuideachd adhbharachadh dhut gu bheil thu ag obair. Tha na frith-rathaidean sin nan cnapan-starra fìor. Is e an eadar-dhealachadh eadar na cromasan sin a chleachdadh nach atharraich iad an ceirbheacs. Is e an ceirbheacs atharrachadh sin am mìneachadh air saothair.
Cuin a thilleas tu don àite breith agad
Aig àm sam bith, feumaidh tu tilleadh chun àite-breith agad. Is e an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach cuin a tha an t-àm ann nuair a tha na comharran obrach agad air a dhol am meud, tha na briogaisean agad nas làidire, nas fhaide agus nas dlùithe còmhla, no tha thu air coinneachadh ri slatan-tomhais eile a shuidhich an dotair no a 'bhean-glùine agad. Bidh thu airson sùil a chumail air comharran mar:
- Fluid a 'leum bhon bhineag agad
- Bualadh falamh
- Leudaich gluasadan feòil
- Fiabhras
- Còmhraidhean a tha a 'fàs nas làidire, nas fhaide agus nas dlùithe còmhla
- Soidhnichean eile dh'iarr an cleachdaiche agad gun coimhead thu anns a 'bhodhaig agad
Nuair a chì thu na soidhnichean sin till don ospadal no an àite-breith. Faodaidh seo a bhith beagan uairean a thìde às deidh dhut an t-ospadal fhàgail roimhe, no faodaidh e làithean no seachdainean a bhith ann. Gu dearbh, chan urrainn do dhuine sam bith innse dhut dìreach cuin a bhios e a 'tachairt.
Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air iarraidh tighinn a-steach gus do dhotair no bean-ghlùine fhaicinn airson sgrùdadh luath rè uairean oifis gus cuideachadh le dàil a bhith a 'dol don ospadal agus a bhith nad shuidhe ann an triage gus am bi fios agad gu bheil thu ag obair. Bidh mòran de luchd-dreuchd a 'tabhann an t-seirbheis seo ma tha iad fosgailte agus gu bheil luchd-obrach aca.
Aon turas san ospadal a-rithist, thèid thu tron phròiseas triage a-rithist. Ma tha e air a dhearbhadh gu bheil thu ann an obair, thèid a leigeil a-steach ann an obair agus lean ort a bhith na leanabh agad. Cuimhnich gur e pròiseas a th 'anns an t-saothair, agus aon a tha a' gluasad tro na h-ìrean aig sreathan eadar-dhealaichte agus dòighean airson gach neach. Faodaidh e eadhon eadar-dhealachadh a dhèanamh air beothachadh gu bhith trom le an aon neach. Tha a h-uile duine a tha air do sgioba ag iarraidh dè as fheàrr dhut fhèin agus do phàisde, mar sin ag obair còmhla agus na cuir cuideam air!
Stòran:
Main, EK, Moore, D., Barrell, B., Schimmel, LD, Altman, RJ, Abrahams, C., et al. (2006). A bheil tomhas feumail ann airson breith breith an t-seisein? Measadh air an teirm nulliparous aon ìre reus breith inbhe cesarain mar inneal airson leasachadh càileachd cudthromach. Leabhar American Obstetric & Gynecology, 194, 1644 - 1652.
Mikolajczyk, R., Zhang, J., Chan, L., & Grewal, J. (2008). A 'faighinn a-steach tràth gu deireadh gu obair / lìbhrigeadh, adhartas saothair, agus cunnart roinn cesarain ann am boireannaich neo-dhìreach. Am J Obetet Gynecol, 199 (6 Suppl A), S49.
> A 'bacadh sàbhailte a' lìbhrigeadh bunsgoil cesarain. Co-aonta Cùram Obstetraigeach Àireamh 1. Colaiste Ameireagaidh Luchd-dìon agus Gineòlaichean. Obstet Gynecol 2014; 123: 693-711.
> Simpson, K., G. Newman, agus O. Chirino, Beachdan euslainteach mu àite foghlam breith-làimhe ullaichte ann an co-dhùnaidhean mu inntrigeadh luchd-obrach roghnach. J Perinat Educ, 2010. 19 (3): td. 21-32.