5 Làrach cumanta a 'biathadh air a' bhroinn

5 Seiseanan a 'biathadh le broinn

Faodaidh tu do phàisde a bhiadhachadh ann an iomadh suidheachadh eadar-dhealaichte. Nuair a bhios a 'chiad leanabh agaibh agus a' biathadh cìche ùr dhut, is dòcha gum bi thu airson feuchainn air cuid de na h-àiteachan cumanta bìdh a tha thu air leughadh no fhaicinn. An uairsin, fhad 'sa tha thu a' fàs nas misneachail, faodaidh tu deuchainn a dhèanamh air dreuchdan eile. Mus aithne dhut e gheibh thu na feadhainn as cofhurtail agus as fheàrr a tha ag obair dhut fhèin agus do phàisde.

Chan fheum thu am biathachadh le broilleach ann an suidheachadh sònraichte sam bith. Faodaidh tu am biathachadh air a 'bhiadh a' luidhe sìos, a 'suidhe, no eadhon na sheasamh. Ma tha thu ag iarraidh suidheachadh nach do chunnaic thu no a chuala thu a-riamh roimhe, tha sin ceart. Cho fad 's as urrainn dhut fhèin agus do phàisde a bhith cofhurtail, agus faodaidh an leanabh agad a dhol air adhart agus a' bhìdh gu math, faodaidh tu banaltram a dhèanamh ann an suidheachadh sam bith a thaghas tu.

Is iad na 5 dreuchdan bìdh as cumanta:

1 -

An t-suidheachadh altraim air a thionndadh air ais
Buidheann-cùraim cùl-taic. Layland Masuda / Moment / Getty Images

Faodar an suidheachadh nàdarra seo a chleachdadh bhon chiad bhiadh aig a 'chidhe . Tha e na dheagh roghainn do dhuine sam bith, ach dh'fhaoidte gu bheil e gu h-àraid cuideachail ma tha thu a 'toirt cùram air preemie, càraid, no pàisde a tha duilich a' tilgeil air.

Barrachd

2 -

An Cradle Hold
An Cradle Hold. Julia Wheeler agus Veronika / Taxi / Getty Images

Is dòcha gur e a 'chreathail an t-àite altraim as fheàrr leotha. Dh'fhaodadh gum bi e doirbh a bhith a 'toirt biadh air a' bhruich anns an t-suidheachadh seo bhon toiseach, ach aon uair is urrainn do phàisde tighinn air adhart gu math, tha seo na dhòigh chofhurtail agus cumanta airson biadh a thoirt dhan bhroilleach.

3 -

An Crois-Cradle
An t-suidheachadh thar-chradha. Cnoc Will / Leabharlann Dealbhan / Getty Images

Tha a 'chroinn-chreathail, no grèim crossover, ag obair gu math airson preamies altraim, ùr-bhreith, agus pàistean a tha duilich faighinn air adhart. Tha an suidheachadh seo ga dhèanamh nas fhasa a bhith a 'faicinn do nipple agus beul an leanaibh agad. A bharrachd, bhon a tha thu a 'cumail ceann do phàiste, tha barrachd smachd agad gus do phàisde a threòrachadh gu bhith na chearcall math .

Barrachd

4 -

A 'cumail ball-coise
A 'cumail ball-coise Jay L. Clendenin / Aurora / Getty Images

Cuideachd ris an canar an clutch hold, is e an suidheachadh ball-coise an roghainn iomlan airson càbaidean altraim . Tha e cuideachd na shuidheachadh math airson a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach às dèidh earrann cesarain bho nach eil an leanabh a 'dol tarsainn air an abdomen agad. Is dòcha gum b 'fheàrr le màthraichean le brògan mòra agus an fheadhainn le peitean còmhnard no neo-dhruim a bhith a' cleachdadh an stuic seo cuideachd. Is e suidheachadh eile a th 'ann a tha a' tairgse sealladh nas fheàrr air beul do phàiste agus do nipples.

5 -

An Taobh Side-Lying
An Taobh Side-Lying. Ruth Jenkinson / Dorling Kindersley / Getty Images

Tha an suidheachadh taobh a-staigh math nuair a bhios tu sgìth agus ag iarraidh banaltram fhad 'sa tha e na laighe. Is e roghainn nàdarra a th 'ann airson biadh fad na h-oidhche, agus tha e cuideachd cuideachail dha moms aig an robh c-earrann.

Co-dhiù a tha thu a 'taghadh aon de na dreuchdan altraim sin a chleachdadh no dreuchdan ùra agad fhèin a lorg, is e deagh bheachd a th' ann alternachadh a dhèanamh air na suidheachaidhean a chleachdas tu. Le bhith a 'cleachdadh diofar thaighean, leigidh tu le do phàiste a bhith a' draibheadh ​​na h-àrainnean eadar-dhealaichte de do bhroilleach. Cuidichidh seo gus casg a chur air sròcan bainne air a phlugadh agus cuid de na duilgheadasan coitcheann eile a tha a 'biathadh air a' bhroilleach .

> Stòran:

> Acadamaidh Ameireagaidh nan Pediatrics. Stiùireadh Ùr do Mhàthraichean gu bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Leabhraichean Bantam. Eabhraig Nuadh. 2011.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Raibeart M., MD. A 'biathadh air a' bhroinn Stiùireadh airson an Ochdamh Eagran Deuchainn Leigheil. Eòlas Slàinte Elsevier. 2015.

> Riordan, J., agus Wambach, K. A 'biathadh air a' bhroilleach agus lactachadh daonna Ceathramh Deasachadh. Ionnsachadh Jones agus Bartlett. 2014.