Na tha ea 'ciallachadh agus mar a dhèiligeas e ris
Tha cùisean stamaig agus cladhach cumanta nuair a tha iad trom. Faodaidh tu gu leòr a chluinntinn mu thinneas madainn agus dìomhaireachd , ach dè mu dheidhinn a 'bhuinneach? Ged nach fhaigh e uiread de dh 'aire, is e cùis eile a th' anns a 'bhuineach a dh'fheumas boireannaich dèiligeadh. Seo na dh'fheumas tu a bhith eòlach air na h-adhbharan agus sàbhailteachd a 'bhuinein fhad' sa tha i trom agus mar a gheibh thu troimhe.
Buinneach ann am Beannachadh
Bidh cuid de bhoireannaich a 'smaoineachadh gu bheil an diarrhea a' comharrachadh gu bheil iad trom. Dh'fhaodadh e bhith. Faodaidh an hormone atharrachadh mun àm a tha e trom le duilgheadas stamag a dhèanamh agus eadhon gu bheil e mar thoradh air a 'bhuinneach. Ach, tha teannachadh, briseadh, agus nausea brìgh nas cumanta air a bhith a 'fàs trom .
Is dòcha gu bheil am poll a 'dol a dh' aois trom a bhith na chomharra gu bheil an lìbhrigeadh a 'tighinn nas fhaisge . Bidh cuid de bhoireannaich ag innse mun bhuileas, an teine, no nausea agus a 'cur air falbh ceart mus tèid iad a-steach dhan t-saothair. Gu dearbh, bidh boireannaich a 'faighinn a' bhuineach airson iomadh adhbhar, agus faodaidh e leasachadh aig àm sam bith fhad 'sa tha iad trom, chan ann dìreach aig an toiseach no aig an deireadh.
Adhbharan
Faodaidh boireannaich a tha trom a bhith a 'faighinn a' bhuinneach mar thoradh air rud sam bith bho hormonaichean gu bhìoras stomach. Seo cuid de na h-adhbharan co-cheangailte ris a 'bhuineas.
- Atharrachaidhean Corp: Nuair a bhios tu trom le leanabh, gheibh thu atharrachaidhean air do hormona agus do bhodhaig. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin buaidh a thoirt air do stamag agus do dhòigh cladhach. Dh'fhaodadh gum bi thu a 'cur dragh ort agus a' cur air falbh, a 'gèilleadh, no eadhon a' bhuinneach.
- Diet: Faodaidh beothachadh a thighinn gu biadh nas fhallaine. Uaireannan faodaidh atharrachadh gu h-obann air biadh nas fallaine atharrachadh gu gluasad gluasadan cuideachd. Dh'fhaoidte gum feum thu beagan ùine a chuir air do bhodhaig airson atharrachadh ma thèid thu bho burgairean agus a 'frithealadh mheasan agus saladan uile aig an aon àm.
- Vitamain Prenatal: Tha mòran chompanaidhean eadar-dhealaichte de bhitheamain prenatal. Tha cuid nas dualtaiche a bhith a 'cur dragh air adhbhrachadh, agus faodaidh cuid a bhith a' toirt air adhart stòl nas laige. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu a' faighinn a 'bhuineas buileach mar thoradh air an vitamin agad, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad agus iarraidh air moladh airson suaicheantas eile.
Faodaidh boireann nuair a tha e trom a bhith air a leasachadh bho rudeigin nach eil air a dhèanamh ri bhith trom le leanabh mar:
- Tinneas bho bhìoras no bacteria
- Puinnseanachadh bidhe
- A 'gabhail cungaidh-leigheis mar antibiotics
- Cùis slàinte mar ghalar Crohn, galar celiac, no hyperthyroidism
- Siubhail
Comharraidhean
Is e poll a th 'ann nuair a bhios gluasadan caorach agad nas trice agus nas slaodaiche ann an cunbhalachd na bhiodh agad mar as àbhaist. Seo na tha thu airson a lorg:
- Dà ghluasad no barrachd de chnàimh uisgeach no fliuch ann an latha (24 uair a thìde)
- A 'faireachdainn gu feumar a bhith a' ruith chun an t-seòmar-bìdh
- Cramping
- Pian stomag
Bloating
Mar a dhèiligeas tu ris a 'bhuinneach le linn a' chunnart
Ged a tha thu trom, faodaidh tu tinneas sa mhadainn no cuideam teann fhaighinn. Is e dìreach droch mhì-ghoireas mì-chofhurtail eile a th 'ann am buine. Seo cuid de mholaidhean airson a bhith a 'dèiligeadh leis a' bhuineas nuair a tha iad trom.
- Thoir ùine dha. Glè thric bidh ball a 'bleoghan leotha fhèin. Ma tha coltas aotrom ort gun chomharran sam bith eile (fiabhras, pian, cromadh), faodaidh tu feitheamh beagan làithean gus faicinn a bheil e a 'falbh. Glè thric thèid ball-bhuinn a tha a 'tighinn bho chùis stamag no cùis bìdh air falbh leis fhèin.
- Hydrate do bhodhaig. Tha e cudromach fuireach le h-uisgeachadh, gu sònraichte nuair a tha thu trom. Bidh buine a 'toirt uisge às do bhodhaig, agus mar sin deoch làidir gu leòr le uisge. Leis gu bheil thu cuideachd a 'call electrolytes tron bhuinneach, tha leòmhan eile leithid broth cearc no glasraich agus fuasglaidhean ath-nuadhachaidh electrolyte feumail. Ach, is dòcha gum bi thu airson deochan bainne, siùcar, cofaidh, tì, agus deochan lùtha a sheachnadh, oir faodaidh iad an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
- Coimhead air an daithead agad: Ged a tha a 'bhuineas agad, feuch ri ithe biadh a tha furasta a chuairteachadh agus nach cuir thu dragh air no a bhrosnaicheas an stamag agus a' chladhach. Faodaidh an deagh bhiadh aig BRAT (Bananas, Rice, Applesauce, Toast) agus cuid de bheathachadh a bharrachd ann am biadh furasta a chuairteachadh (buntàta, bròg cearc agus glasraich, càraichean lean) cuideachadh gus am bi an diarrhea seachad. Bidh thu airson fuireach air falbh bho bhiadh frioch, spioradail, agus de bhiadh àrd.
- Seachain leigheas anti-diarrhea. Fuirich air falbh bho chungaidhean-leigheis thar-chungaidh (OTC) airson a bhith a 'làimhseachadh a' bhuineach. Chan eil a h-uile leigheas OTC sàbhailte airson moms torrach. Ma tha feum air, molaidh ur dotair no cungaidh e cungaidh-leigheis dhut stèidhichte air cho cudromach 'sa tha na comharraidhean agad.
- Cùm e glan: faodaidh stool loose a dhèanamh nas fhasa dha na bacteria sa choloin a bhith a 'siubhal chun na slighe uèirich agus adhbharachadh galar (UTI). Faodaidh glantachd casg a chur air sgaoileadh nam bioran gu pàirtean eile den bhodhaig agus do dhaoine eile. An dèidh a bhith a 'cleachdadh an seòmar-bìdh daonnan a' sgoltadh bho aghaidh gu cùl agus atharraich am pàipear mus do thuit e a-rithist. Bidh thu cuideachd airson do undergarments a chumail glan agus nigh do làmhan gu tric.
A bheil Diarrhea ri linn a 'chunnart cunnartach?
Faodaidh buinn a bhith aotrom agus a dhol seachad gu luath, no faodaidh e a bhith nas dorra. Faodaidh call mòran uisge tro na h-inbhidhean a bhith a 'toirt a' mhilleadh, agus faodaidh cionachadh cron a dhèanamh fhad 'sa tha e trom. Mar sin, gus casg a chur air a 'bhuinneach bho bhith cunnartach, bi cinnteach gun òl thu gu leòr uisge agus leòidean eile gus an rud a tha thu a' call a chur an àite. Bu chòir dhut a bhith mothachail cuideachd mu shoidhnichean agus comharraidhean dehydration mar:
- A 'toirt air falbh nas trice
- Fuaine a tha glè dhorcha buidhe no orains
- Urine a tha gu math fàileadh
- Beul tioram
- Tinneas cinn
- A 'faireachdainn gu h-àird, a' losgadh, agus mar gum faodadh tu fannachadh
Cuin a dh 'iarras tu air an Dotair
Ged nach eil a 'bhuinneach mar as trice na chùis dhuilich, faodaidh e a bhith na chomharra air galar no mar thoradh air a bhith a' toirt a 'bhriogais. Mar sin, bu chòir dhut innse don dotair ma tha:
- Tha do bhuinneach a 'fàs nas miosa an àite nas fheàrr
- Bidh buinneach a 'maireachdainn barrachd air latha no dhà
- Bidh thu a 'toirt fa-near fala san taigh-beag
- Tha comharraidhean eile agad a bharrachd air a 'bhuinneach, mar fiabhras no a' teothachadh
- Tha comharran sam bith agad de dhì-chothromachadh
- Tha pian agad anns an abdomen as ìsle agad
- Tha thu a 'faighinn frith-rathaidean
- Chan eil thu a 'faireachdainn gu bheil an leanabh agad a' gluasad cho mòr 'sa rinn thu roimhe
A 'làimhseachadh Diarrhea trom
Ma tha barrachd agad ach dìreach cùis mhor a 'bhuineach, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad. Dh'fhaoidte gum bi do dhotair airson do fhuil a dhearbhadh agus sampall stòl a chur chun an liosg gus faighinn a-mach a bheil galar ort. A rèir nan toraidhean, is dòcha gum feum thu antibiotic no leigheas eile a ghabhail. Ma tha thu a 'fàs air a dhì-thàthachadh, faodaidh an dotair a bhith òrdachadh le siùbhlach neo-fhillte (IV) gus am bi an corp agad air ais a rèir cothrom.
Buinneach agus Milleadh
Ma gheibh thu an buineach, is dòcha gu bheil dragh ort gum faodadh e duilgheadas adhbhrachadh leis a 'ghille agad no gu bheil e na chomharra air giùlan. Ach, chan eil a 'bhuineach mar adhbhar àbhaisteach no comharradh abairtean giùlain .
Ged a tha cuid de bhoireannaich a 'faighinn eòlas air a' bhuinneach mun àm a chailleas iad le leanabh, chan eil prògram de bhuinneach air a bhith a 'ciallachadh gu bheil abairtean giùlain cinnteach gu bhith a' tachairt. Bidh mòran bhoireannaich a 'faighinn an diarrhea fhad' sa tha iad trom agus bidh iad fhathast le leanabh fallain. Ma tha thu trom agus gu bheil dragh ort mu do bheòrachadh airson adhbhar sam bith, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad.
Facal bho Verywell
Faodaidh boireannaich a tha trom a bhith a 'faighinn an diarrhea dìreach mar a h-uile duine eile. Agus, chan e gu h-àbhaisteach a bhith na chomharra air beothachadh, giùlan, no saothair. Is e dìreach rudeigin a thachras. Cho fad 's a tha e dìreach ann an cùis a tha a' dol seachad, mar as àbhaist chan fheum a bhith draghail. Is dòcha gum bi e air falbh leis fhèin. Ach, ma tha a 'bhuineach na chomharradh air galar, dh'fhaodadh gum bi e nas fhasa agus feumar leigheas. Nuair a tha an galar trom no maireannach nas fhaide na latha no dhà gu h-àraid le comharraidhean eile, bu chòir dhut fios a chur chun an dotair agad no a dhol dhan ospadal. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr a bhith sàbhailte, faic na tha a 'tachairt leis a' bhodhaig agad, agus sùil a thoirt air slàinte do ghortachd agus do phàisde.
> Stòran:
> Colaisde Ameireaganach Luchd-taic agus Gineag-eòlaichean. CÀBHAISTEAN120 Duilgheadasan an t-Siostam Digestive. Faoilleach 2014.
> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Leabhar teacsa de Gastroenterology. Iain Wiley & a Mhic; 2011 Dàmhair 13.
> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Buinneach gruamach ann an inbhich agus clann: sealladh cruinneil. Iris de gastroenterology clionaigeach. 2013 Faoilleach 1; 47 (1): 12-20.
> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Cumhachan gastrointestinal fhad 'sa tha e trom. Clionaigean ann an lannsaireachd coloin agus rectal. 2010 Ògmhios; 23 (2): 80.
> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Diabhrachadh agus làimhseachadh a 'bhuineach gann no leantainneach. Gastroenterology. 2009 1 Cèitean; 136 (6): 1874-86.