Faodaidh e ùine a ghabhail gus leigheas corporra agus faireachail a leigheas
Ma tha abradh air a bhith agad, is dòcha gun toir do dhotair comhairle dhut a bhith a 'feitheamh ùine ghoirid mus faigh thu gnè a-rithist. Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha e sàbhailte a dhol air ais le gnè a ghabhail aon uair' s gu bheil do bhanachdach ceangailte ri giùlan air stad. Mar as trice bidh seo a 'tachairt taobh a-staigh dà sheachdain
Bidh an adhbhar a bheir do dhotair comhairle dhut feitheamh ri linn do chervix a bhith a 'sgapadh mar phàirt den phròiseas corporra abairtean .
Leis gu bheil do chrèiteach air a dhìteadh, tha thu nas buailtiche galar a leasachadh anns an uterus agad. Mun àm a bhios an bleeding a 'stad, bu chòir do cheirbheacs a bhith air a dhùnadh a-rithist.
A bharrachd air a bhith a 'seachnadh caidreachas gnèitheasach, is dòcha gun toir do dhotair comhairle dhut tampons a sheachnadh agus dùnadh airson co-dhiù aon no dà sheachdain co-dhiù. Ged a tha do bhodhaig a 'leigheas, is fheàrr nach cuir thu rud sam bith a-steach don bhàn-uine agad idir. Ged a tha thu ag fuil, tha e nas fheàrr a bhith a 'cumail le pads gus an do dhùin an cròn agad.
Bi mothachail ge-tà, mura h-eil thu airson a bhith trom le leanabh, bu chòir dhut seòrsa de bhreug-smachd a chleachdadh aon uair 's gu bheil thu a' tòiseachadh a-rithist. Tha e comasach gum bi thu trom le bhith a 'gabhail a-steach ro-shealladh ma thèid iarraidh ort feitheamh mus toir thu torrachas a-rithist, no mura h-eil thu a' faireachdainn gu deònach fhathast.
Mura h-eil thu deiseil gus a bhith faisg
Faodaidh abhainn giùlan a bhith gu sònraichte mì-riaghailteach, gu h-àraid ma 'se a' chiad fhear a th 'agad.
Chan eil a bhith ag iarraidh a bhith dlùth an dèidh a bhith a 'fulang abradh gu h-àbhaisteach. Chan eil dùil aig duine a-riamh gun tèid abradh a bhith aca nuair a gheibh iad deuchainn breithneachail deimhinneach. Faodaidh a bhith a 'call torrachas a bhith tarraingeach, gu h-àraid ma tha thu air a bhith ag iarraidh a bhith trom le leanabh. Fiù mura h-eil thu air a bhith a 'feuchainn, is dòcha gu bheil thu air ceangaltas faireachail a thoirt don fhàsas mar-thà.
Feumaidh tu cead agus seòmar a thoirt dhut fhèin airson a bhith a 'giùlan an abhainn. Is dòcha nach eil thu ag iarraidh a bhith a 'dol an sàs gu dlùth no gu faiceallach, gun a bhith a' dol an sàs ann an caidreachas. Dè cho fada 'sa bhios am pròiseas gràidh seo a' gabhail atharrachadh gu mòr dha na h-uile. Tha e cudromach gun gabh thu uiread de ùine a dh 'fheumas tu.
Slànachadh gu Emotional agus a 'Cur an Aghaidh le Call
Ma tha thu ga fhaighinn doirbh dèiligeadh ris an call a th 'agad, gabh a-mach gu teaghlach agus caraidean airson taic. Faodaidh tu cuideachd an neach-leigheis no neach-dreuchd slàinte inntinn fhaicinn agus bruidhinn air mar a tha thu a 'faireachdainn. Faodaidh leigheas do chuideachadh le pròiseas sam bith de na faireachdainnean a tha thu a 'faireachdainn a phròiseasachadh agus cuideachadh le bhith ag ullachadh airson feuchainn a-rithist, gu h-àraidh don fheadhainn a tha a' feuchainn ri fàs trom taobh a-staigh àm sònraichte.
Ma tha an com-pàirtiche agaibh deiseil gus a bhith dìomhair agus nach eil, bruidhinn ris a 'chompanach agad agus feuch ri mìneachadh mar a tha thu a' faireachdainn. A bhith fosgailte le do chompanach mun eòlas agad agus faodaidh duilgheadasan sam bith a dh'fhaodadh a bhith agad a dhèanamh nas fhasa a bhith a 'dol air ais gu dìleas agus an cuideachadh le bhith a' fosgladh mu dheidhinn faireachdainnean sam bith a dh'fhaodadh a bhith a 'dèiligeadh riutha cuideachd.
Stòr
ACOG, "Lùghdachadh Tràth ann an Seansachadh: Mion-ghluasad agus Leònachadh nam Molar." ACOG Education Pamphlet AP090 Cèitean 2002.