Slighe èifeachdach air duilgheadasan giùlain a stiùireadh.
Faodaidh sochairean toirt air falbh aon de na ro-innleachdan smachd as èifeachdaiche . Dèan cinnteach gu bheil fios aig do phàiste gu bheil feum air na sochairean sin a chosnadh, agus chan eil còir sònraichte aca.
Cumaibh fa-near nach fheum sochairean nithean daor a thoirt a-steach no cuspairean mòra. An àite sin, faodaidh sochairean rud sam bith a ghabhail bho àm gus TBh fhaicinn no cothrom ùine a chaitheamh le caraidean.
Tha cuid de rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil toirt air falbh sochair mar thoradh èifeachdach air do phàiste.
Tagh prìosanach gu bhith air a thoirt às
Nuair a bhriseas an leanabh agaibh na riaghailtean, tagh aon sochair airson a thoirt às. Ma bheir thu air falbh sochair nach eil cùram mòr aig do phàiste mu dheidhinn, cha bhi e na droch bhuaidh èifeachdach. Mar sin tha e cudromach rudeigin a thaghadh a tha a 'dol a chuir dragh air do phàiste.
Ged a dh 'fhaodadh call a dhèideagan buaidh a thoirt air aon phàiste, is dòcha nach bi pàiste eile a' gabhail cùram fhad 'sa bhios e a' coimhead air Tbh. Smaoinich gu faiceallach mun t-sochair a tha a 'ciallachadh an fheadhainn as motha air do phàiste.
Uaireannan faodaidh call sochair a bhith mar thoradh loidsigeach . Mar eisimpleir, ma tha deugaire còmhla ri a charaidean agus nach tig e dhachaigh ann an ùine, gabh air falbh a chomas tadhal le caraidean.
Ma tha thu ag obair air duilgheadas sònraichte giùlain, mìnichidh e an toradh airson a bhith a 'briseadh an riaghailt ro thoiseach. Abair, "Mura lean thu stiùiridhean anns a 'bhùth an-diugh, chan urrainn dhut a' bhaidhc agad a ghabhail a-nochd."
Cuir crìoch air ùine
Dèan soilleir e mar as urrainn do phàiste a chuid sochairean a chosnadh air ais. Mar as trice, tha 24 uair a thìde ann gu leòr airson leanabh ionnsachadh leasan beatha luachmhor.
Ach, is dòcha gum bi amannan ann gu bheil e ciallach loidhne-tìm a chruthachadh a tha stèidhichte air deagh ghiùlan do phàiste. Mar eisimpleir, innsibh, "Nuair a ghlanas tu an t-seòmar agad agus cùm e glan e airson trì latha faodaidh tu do fòn-cealla a chumail air ais."
Na bi a 'toirt seachad loidhnichean-ama neo-shoilleir mar "Faodaidh tu do choimpiutair a thoirt air ais nuair as urrainn dhomh earbsa a dhèanamh thu a-rithist," no "bheir mi dhut na dèideagan agad nuair a thòisicheas tu ag iomain." Dèan cinnteach gu bheil tuigse shoilleir aig do phàiste mu na ceumannan a dh'fheumas e a thoirt gus a shochair a chosnadh air ais.
Gabh ris na teirmean agad
Dèan cinnteach nach toir thu a-steach ma tha do phàiste a 'gèilleadh, a' gèilleadh, no a 'gearan. Air neo, cuiridh thu neart air na giùlan àicheil sin. Gabh leis na builean airson ùine a chaidh a shònrachadh, eadhon nuair a tha e doirbh sin a dhèanamh.
Ma dh'innseas tu do phàiste gu bheil e air a bhith na bhuannachd a bhith a 'frithealadh dannsa na sgoile Dihaoine, na toir a-steach a chionn' s gu bheil e a 'tòiseachadh air adhart nas fheàrr. Gabh ris na crìochan agad agus mar sin tha fios aig do phàiste gu bheil thu dona agus nach urrainn dhut a bhith air a làimhseachadh gus do inntinn atharrachadh.
Is e an aon eisgeachd a tha seo ma bheir thu air falbh sochair a-mach airson ùine uamhasach a-mach à fearg. Ma chanas tu, "chan eil mi a-riamh a 'leigeil leat geamannan cluiche a chluich a-rithist!" a-mach à fearg, dèan smachd air cron sam bith nuair a bhios tu socair. Cuir risgeul agus mìnich an t-àm-ama ùr, nas reusanta.
Mothaichean ri Seachain
Na seachain cus ro-dhùbhlain aig aon àm. Na toir air falbh a h-uile càil bho do phàiste. Is dòcha gum bi an stoidhle pàrantachaidh ùghdarraichte seo a 'toirt air do phàiste fòcas a chur air a' ghàirdeachas agad a thaobh thu an àite ionnsachadh bho na mearachdan aige.
Cuideachd, dèan cinnteach nach eil dòighean eile aig an leanabh agad gus faighinn a-steach don t-sochair a bheir thu às. Mar eisimpleir, tha a bhith a 'toirt air falbh an telebhisean dìreach èifeachdach mura h-eil dòigh eile aige airson na taisbeanaidhean as fheàrr leotha fhaicinn. Ma tha e comasach dha Tbh a choimhead air a laptop aige, no faodaidh e faighinn gu na geamannan bhidio aige air a 'choimpiutair aige, tha e nas fheàrr a h-uile electronics a thoirt air falbh, chan e dìreach aon.
> Stòran
> Chen W, Tanaka E, Watanabe K, et al. A 'bhuaidh aig àrainneachd togail dachaigh air duilgheadasan giùlain chloinne 3 bliadhna as dèidh sin. Rannsachadh Psychiatry . 2016; 244: 185-193.
> Hesari NKZ, Hejazi E. Dreuchd nam Meadhanan air Fèin-mheasadh anns an Dàimh eadar Stoidhle agus Inbheart Parenting Ùghdarraichte. Procedia - Saidheansan Sòisealta agus Behavioral . 2011; 30: 1724-1730.