Faodaidh a bhith a 'cuideachadh do phàiste inbheach òg a bhith a' faireachdainn misneachail na dhùbhlan. Tha an saoghal air fàs gu mòr luath agus farpaiseach. Is dòcha gum bi inbhich òga, gu sònraichte boireannaich òga, draghail nach bi iad a 'tomhas suas gu na co-aoisean aca, agus gum bi eagal orra a dhol a-mach às an raon comais . Faodaidh an eagal seo a bhith a 'fàilligeadh a bhith a' dèanamh bacadh agus a 'toirt air adhbhrachadh do dh'inbhich òga cothroman a chall.
Ach dè a 'tachairt mura b' e droch rud a bh 'ann a bhith a' fàilligeadh?
A 'cur às do mhilleadh
Sgrìobh Ryan Babineaux agus John Krumboltz, saidhgeòlaichean agus comhairlichean dreuchd, leabhar air a bheil Fail Fast, Fàg gu tric, a tha a 'mìneachadh carson a dh'fhaodadh a bhith a' faireachdainn gu math math dha duine. Le bhith a 'feuchainn rudan ùra agus a' fàilligeadh, bidh inbhich òga ag ionnsachadh sgilean beatha a chuidicheas iad mu dheireadh a bhith nas soirbheachaile agus a 'toirt beatha nas toilichte.
Tha ath-mhìneachadh fàilligeadh na dhòigh chudromach do phàrantan gus an cuid chloinne inbheach òga a chuideachadh a 'faighinn misneachd agus fèin-mheas. An àite a bhith a 'coimhead air fàilligeadh mar àicheil, cuidichidh na h-inbhich òga agad air mar chothrom. Brosnaich iad gus a dhol às deidh na aislingean aca, eadhon na feadhainn a tha a 'coimhead a-mach à ruigsinneachd. Cuimhnich dhaibh nach eil thu a 'ciallachadh nach bi thu a' soirbheachadh a-mhàin seach gu bheil thu a 'fàilligeadh aig rudeigin. Bidh fiù 's am batter as fheàrr ann am ball-cluiche a' strì a-mach uaireannan, ach an uairsin bidh e a 'fàs suas agus tha dòchas gu bheil toradh eadar-dhealaichte aige.
Na bi cinnteach gum bi e cho math
Anns an leabhar aca, tha Babineaux agus Krumboltz a 'beachdachadh air mar a dh'fhaodas daoine a bhith air an suidheachadh air na tha ceàrr nam beatha.
Tha na h-ùghdaran a 'comharrachadh a' bhun-bheachd seo mar bheachd "nach eil fhathast". Chan eil sealladh fhathast a 'ciallachadh gu bheil daoine a' dol an sàs ann an suidheachaidhean oir tha iad a 'faicinn cus cnapan-starra ann a bhith a' gluasad air adhart.
Mar eisimpleir, faodaidh neach faireachdainn, "Chan urrainn dhomh iarrtas a chur a-steach airson obair" fhathast "oir feumaidh mi feitheamh airson an eaconamaidh a leasachadh."
Tha Amy Alpert, coidse-beatha, ag ràdh gur e faireachdainn cumanta a th 'anns a' mhiann seo a bhith foirmeil no a bhith ag obair ann an suidheachadh fìor mhath am measg a cleachdaidhean inbheach òga.
Mìnich Alpert, "Tha e a 'strì ri bhith foirfe na cnap-starra mòr. Mar eisimpleir, mus cuir thu a-steach airson obair, dh'fhaoidte gum faigh iad cus dragh mu bhith a 'dèanamh cinnteach gu bheil an ath-thòiseachadh ceart mus cuir thu iad. Ach chan e an ath-bhreithneachadh as fheàrr a th 'ann a bhith ga ath-sgrùdadh a-rithist is a-rithist. Gus obair fhaighinn, feumaidh tu tagradh a chur a-steach. Mar sin, a 'gabhail ris gun do dh' obraich iad air an ath-thòiseachadh, bhiodh iad nas fheàrr dheth dìreach ga chur a-steach an àite a bhith a 'feuchainn ris a dhèanamh ceart. "
Na gabh suidheachaidhean a 'dol thairis air
A rèir an leabhair, The Confidence Code le Katty Kay agus Claire Shipman, tha boireannaich òga inbheach buailteach a bhith a 'toirt às agus a' cur dragh air barrachd na an co-aoisean aca. Tha Alpert ag aontachadh agus ag ràdh, "Tha mi a 'lorg gu bheil eagal air mòran de na cleachdaichean mnathan agam a bhith a' cur a-steach airson obair no trèanadh mura h-eil iad a 'coinneachadh a h-uile slat-tomhais anns na riatanasan clàraichte. An coimeas ri sin, tha fir òga gu math nas buailtiche a dhol air adhart agus nach bi iad cho draghail mu bhith nan tagraiche foirmeil airson an t-suidheachaidh. "
Air an uachdar, is dòcha nach eil cus smuaintean coltach ri droch shealladh. As deidh na h-uile, tha deugairean agus inbhich òga ainmeil airson a bhith brosnachail agus faodaidh seo gluasad gu cunnartach. Ach tha eadar-dhealachadh mòr eadar rudan a bhith a 'smaoineachadh agus a' cur às do chèile. Tha Alpert a 'mìneachadh, "Chan eil mi a' moladh gum bi cunnart mì-fhallain ach a 'brosnachadh bhoireannach òg gun a bhith a' sgudal ùine a 'cnagadh.
Dèan co-dhùnadh agus gluais air adhart. Mas e seo an co-dhùnadh ceàrr, ionnsaich às agus gluais air adhart. "
Tuig A 'Ghnìomh Gnìomh seo gu Misneachd
Faodar pàrantan a chuir an cèill ann a bhith a 'smaoineachadh gu bheil iad comasach dhaibh misneachd a thoirt don leanabh inbheach aca le bhith gan dìon bho briseadh dùil. Tha fìor mhisneachd a 'tighinn bho bhith a' tuigsinn gum faod thu a dhol air ais bho dhìol no fàilligeadh.
Bidh inbhich òga a 'faighinn misneachd le na gnìomhan aca. Is dòcha nach eil dràibhear ùr fo cheadachas dìth misneachd a 'chiad uair a tha ia' gluasad air an rathad-iarainn. Tha pàrant ag ràdh, "Chan e dràibhear math a th 'ann" nach toir i misneachd dhi cho mòr' sa tha an dràibhear ùr a 'faighinn a-mach an sin agus a' dràibheadh.
Pàrant ag ràdh ri dràibhear ùr, "Tha mi cho iomagain nuair a tha thu air an rathad, chan urrainn dhomh cadal" leigidh i misneachd dhi. Feuch ri bhith brosnachail. Na cuir seachad seachad eagal pearsanta agus mì-chinnt. An àite sin, bu chòir do phàrantan feuchainn ri eisimpleir a shònrachadh airson an cuid chloinne inbheach òga le bhith a 'dèanamh a-mach às an raon com-pàirteachaidh aca fhèin agus a' feuchainn rudan ùra iad fhèin.