Fiosrachadh, Cùisean a 'toirt a-mach a' biathadh air a 'bhroilleach, agus molaidhean
Tha Colic gu math cumanta, a 'toirt buaidh air àite sam bith bho 10 sa cheud gu 40 sa cheud de naoidheanan. Chan eil e a 'tachairt barrachd ann an aon bhuidheann thairis air fear eile, mar sin tha e a' nochdadh ann am balaich is nigheanan de gach cultair agus rèis. Tha e cuideachd a 'tachairt ann an cuid de naoidheanan bìdh agus naoidheanan air am biathadh le foirmle. Ged nach eil adhbharan soilleir ann airson colic, tha cuid de chùisean co-cheangailte ri biathadh cidhe a dh'fhaodadh cur ris na comharraidhean.
Seo na dh'fheumas tu a bhith eòlach mu bhith a 'biathadh bìdh pàisde le colic, agus mar a gheibh thu tron chiad mhìosan sin.
Dè a tha ann an colic?
Tha Colic gu math cus a 'glaodhaich air naoidheanan fallain gun adhbhar follaiseach. Beanntan le colaic airson:
- Barrachd air trì uairean a thìde gach latha
- Barrachd air trì latha san t-seachdain
- Barrachd air trì seachdainean
Dh'fhaodadh colice a bhith mì-thoilichte agus uaireannan eagallach, ach chan eilear a 'creidsinn gu bheil e cunnartach no gum bi buaidh fad-ùine aig an leanabh. Gu tric, bidh naoidheanan aig a bheil colic ag ithe, a 'faighinn cuideam, agus a' fàs gu h-àbhaisteach.
Bidh Colic a 'tighinn gu h-obann agus maireann e airson ùine mhòr. Faodaidh e tachairt uair sam bith, ach tha e gu math nas miosa tron oidhche no air an oidhche. Mar as trice bidh e a 'tòiseachadh nuair a tha leanabh eadar dhà no trì seachdainean a dh'aois agus fo cheithir mìosan a dh'aois. Ach, faodaidh colbhan a bhith aig naoidheanan nas fhaide na ceithir mìosan.
Mar a dh'fhaodas a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach a 'cur ri Smapaidhean Colic
Is dòcha nach eil adhbhar colice ann, ach thathar a 'smaoineachadh gu bheil mòran rudan a' cur ris an t-suidheachadh.
Airson naoidheanan air a 'bhroilleach, cuid de na ceistean co-cheangailte ri colic:
- Leigeil sìos gu math: Nuair a bhios do bhainne a 'sruthadh a-mach às do bhroilleach a-steach do bheul do phàiste gu sgiobalta agus gu làidir, is dòcha gum feum do phàiste a bhith ga lughdachadh. Nuair a tha leanabh a 'crathadh bainne, tha e cuideachd a' lìonadh mòran èadhar. Faodaidh adhair a tha glacte anns an stamag agus an galar adhbhrachadh pian agus pian stomag.
- Solarachadh bòidheach cruinne air a 'chiste : Ma tha giùlan agad de bhainne, faodaidh gum bi an leanabh agad a' faighinn cus frith-fhrith-rathaid. Is e blàthach am bainne buinnse a tha a 'sruthadh bhon bhroilleach aig toiseach na beathachaidh. Tha barrachd lactsa no siùcar bainne ann. Mar as trice, mar bhiadh-cìse pàisde, bidh an ro-ghriù a 'tionndadh gu bogach nas fheàrr agus nas lìonta ris an canar bann. Ach, nuair a tha cnap-starra ann, faodaidh am pàisde a bhith a 'lìonadh ro-làimh mus faigh thu brataich gu leòr. Is e an t-suidheachadh seo a chanas sinn ri mì-chothromachadh ro-ghiùlan-lìonaidh. Faodaidh cus frith-rathaidean adhbharan gluasaid gas, sgaoilte uaine, agus comharraidhean colic adhbhrachadh.
- Deagh mhàth-mhàthar: Bidh na biadh a bhios thu ag ithe a 'dèanamh an slighe chun naoidhein tron bhroilleach agad. Faodaidh cuid de naoidheanan freagairt no aileardas a thoirt do stuthan sònraichte. Is e bainne còc agus bathar bainne na h-eucoirich as cumanta, agus faodaidh iad adhbhrachadh le duilgheadasan cladhach a 'toirt air adhart comharraidhean coltach ri colice no colic.
Am measg adhbharan eile a dh'fhaodadh a bhith aig colic nach eil co-cheangailte ri biathadh air a 'bhroilleach tha GERD, siostam cnàimh neo-neònach, sgìth, tàmhachd gu solais agus fuaimean, agus mum a bhith aig a bheil smocadh.
Am bu chòir dhut stad a thoirt air biathadh air a 'bhroilleach ma tha do phàisde aig Colic?
Ma tha colic aig an leanabh agad, cha leig thu leas stad a chuir air a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Chan eil a 'biathadh air a' bhroilleach na adhbhar colice, agus tha naoidheanan a tha a 'toirt cruidhlichean leanabh a' faighinn colic cuideachd.
Chan fhaod atharrachadh gu foirmle cuideachadh. Dh'fhaodadh eadhon an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Ma tha thu a 'biathadh air a' bhroilleach agus tha thu a 'creidsinn gu bheil do phàisde a' fulang le colic air sgàth aon de na ceistean co-cheangailte ri biathadh air an taobh a-muigh, tha beagan rudan ann as urrainn dhut feuchainn ri do phàisde a chuideachadh agus rudan a dhèanamh nas fheàrr.
A 'biathadh bhìdh
Leis gur e dìomhaireachd a th 'ann an adhbhar ceart colic, chan eil leigheas sònraichte ann. Chan eil sin a 'ciallachadh nach eil dad sam bith as urrainn dhut a dhèanamh. Seo cuid de na dòighean anns am faod thu colice a lùghdachadh anns a 'phàiste agad.
- Buineadh-bìdh nas motha. Ma tha do phàisde a 'caoineadh, faodaidh tu a' chlach a thairgsinn fiù mura h-eil thu a 'smaoineachadh gu bheil acras oirre. Tha biathadh air a 'bhroilleach a' toirt comhfhurtachd dha do phàiste. Bheir e do phàiste faisg air do chorp far a bheil i a 'faireachdainn blàth agus tèarainte. Faodaidh conaltradh craiceann-gu-craiceann nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach cho socair.
- Thoir leum dhan leanabh agad. Bidh naoidheanan-cridhe buailteach a bhith a 'gabhail a-steach nas lugha de dh'èadhar nuair a bhios iad a' biathadh na pàistean botal le botal, agus mar sin chan fheum iad a bhith a 'sìor fhàs às dèidh biadh. Ach, ma tha solar bainne leòmhann no ro-sheasmhach agad, faodaidh gum bi do phàiste a 'toirt a-mach a-mach. Is e cròdh a tha ann an dòigh eile a tha pàiste a 'faighinn èadhar anns na stamagan aca, agus bidh naoidheanan a' cluinntinn. Leis gu bheil colic co-cheangailte ri gas, tha burping na dhòigh fhurasta air feuchainn ri cuid den èadhar mì-chofhurtail sin a thoirt a-mach às a 'bhroinn.
- Leig sìos sìos gu h-obann. Mus do bhitheas tu am broilleach, faodaidh tu modh-obrach làmh-làimhe a phumpadh no a chleachdadh gus beagan bainne broilleach a thoirt air falbh, le cuideam a thoirt air do bhroilleach, agus a leigeil ma sgaoil an toiseach, leig leam gu làidir. An uairsin, nuair a bhios sruthadh a 'bhainne agad a' slaodadh sìos, faodaidh tu tòiseachadh air beathachadh do phàisde. Faodaidh tu cuideachd clò-bhualadh a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a 'slaodadh a' bhroilleach agad le bhith a 'biathadh air a' bhroilleach ann an suidheachadh a tha air a chuairteachadh, mar a bhith na laighe air do dhruim no a 'cumail air ais ann an cathair.
- Dèiligeadh ri bhith a 'toirt thairis air bainne broilleach. Faodaidh a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach bho aon bhroilleach aig gach biathadh do phàisde a 'faighinn an dà chuid frith-ghluasad agus luchag. Ma tha suirbhidh bainne nas àirde agad agus a bhith a 'tionndadh brògan aig àm beathachaidh, tha an leanabh agad nas buailtiche frith-rathad fhaighinn bhon dà thaobh. Ach, le bhith a 'fuireach air aon bhroilleach an ùine gu lèir a tha thu a' biathadh air a 'chlach, tha an leanabh agad nas buailtiche a bhith a' ruighinn a 'ghriù as a tha e gu tur a' draibheadh a 'bhroilleach sin.
- Dèan lèirmheas air d 'ithe. Faodaidh tu feuchainn ri stuth bainne a thoirt às do dhaithead gus faicinn a bheil colic a 'fàs nas fheàrr. Is e biadh eile a dh'fhaodadh a bhith aig do phàiste cnòthan, soith, uighean, caffeine agus maorach. Bi foighidneach ma chuireas tu às do rudan bho do dhaithead. Gabhaidh e thairis air seachdain airson toraidhean fhaicinn.
- Thoir sùil air probiotics. Faighnich don dotair agad mu dheidhinn probiotics. Tha rannsachadh air an lactobacillus reuteri probiotic a 'sealltainn gum faodadh e cuideachadh colic a lùghdachadh ann am pàistean bìdh.
Dòighean Coitcheann airson Dèiligeadh le Colic
Dh'fhaodadh gu bheil cuid de na h-atharrachaidhean air a 'ghnothaich agad a' toirt seachad cuideachadh, ach tha coltas ann gum bi feum agad air beachdan eile a tha cho sìmplidh le colic gus faighinn tro na h-oidhcheannan garbh sin. Seo cuid de dhòighean-obrach a dh'fhaodadh a bhith a 'toirt beagan cuideachaidh don leanabh agaibh. Ach, chan eil na tha ag obair dha aon leanabh daonnan ag obair airson fear eile. A bharrachd air sin, chan eil na tha ag obair aon latha ag obair an ath rud. Tha dèiligeadh le colic gu cinnteach a 'gabhail a-steach cùis-lagha beag agus mearachd:
- Cùm do phàisde: Feuch ri do phàiste a chur anns a 'chailc le a stamag thairis air do bhogha. Faodaidh cuideam do ghàirdean air a bhiadh a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr e. Ma tha ath-dhruim no gas aig do phàiste, faodaidh tu a chumail suas gu dìreach gus cuideachadh le bhith a 'cumail susbaint a stamag sìos.
- Swaddle: Suirgleas leanabh ann am plaide a 'cuideachadh don leanabh a bhith a' faireachdainn tèarainte. Bidh naoidheanan suidhichte faisg air nas lugha agus bidh iad buailteach a bhith a 'cadal nas fheàrr. Dìreach cuimhnich gun cuir do phàiste air a dhruim gu cadal gus an cunnart SIDS a lùghdachadh.
- Thoir seachad pacach: Tha suathadh a 'dèanamh sgìth airson naoidheanan. Ma tha solar bainne fallain agad agus ma tha an leanabh agad thairis air ceithir seachdainean a dh'aois agus a 'biathadh air a' bhroilleach gu math, faodaidh tu feuchainn ri lugaire.
- Cleachd gluasadan sìtheil: Feuch air cuid a 'creidsinn gu socair, leanabh a' gluasad, no coiseachd anns an stroller. Faodaidh turas anns a 'chàr cothrom a thoirt dha an dà chuid atharrachadh seallaidhean. Faodaidh an t-inneal agus gluasad an dràibhidh a bhith a 'dèanamh iongnadh gus leanabh a thoirt seachad.
- Lùghdaich brosnachadh: Dèan àrainneachd na pàisde ciùin. Tionndaidh sìos na solais agus lughdaich an telebhisean no tionndaidh dheth. Chan fheum e a bhith gu tur dorcha agus sàmhach, ach is dòcha nach bi e nas èifeachdaich a bhith èifeachdach.
- Cuir cuid de dh'fhuaim cùl-fhiosrachaidh: Tha cuid de naoidheanan a 'faighinn co-shealladh cunbhalach de fhuaimean. Faodaidh tu a bhith a 'ruith na falamh no feuch inneal fuaim geal. Tha rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh ceòl a bhith cuideachail .
- Cuir do phàisde: Is dòcha gum bi do phàisde a 'caitheamh nas lugha ma chumas tu i faisg air do bhodhaig. Ach, ma chumas tu do phàisde fad an latha, is dòcha nach urrainn dhut rud sam bith eile a dhèanamh. Airson a 'chuid as fheàrr den dà shaoghal, cleachd neach-giùlain naoidhean no sling gus do leanabh a chumail faisg agus cùm do làmhan an-asgaidh.
- Gabh cuairt: A 'toirt cùram do leanabh colicky feumach air lùth a bharrachd, agus bhon a bhios e tric a' nochdadh suas air an oidhche, is dòcha gu bheil thu a 'call cadal. Gabhaibh fois nuair as urrainn dhut, gu h-àraidh tron latha nuair a tha an leanabh a 'fàs nas slaodaiche.
- Far an gabh a dhèanamh, gabh fois. Faighnich do chompanach, do mhàthair, caraid, no neach-cùraim airson cuideachadh agus coimhead ris an leanabh airson greiseag. Uaireannan feumaidh tu beagan ùine air falbh gus do cheann a ghlanadh agus ath-nuadhachadh air ais chun do phàiste. Is dòcha gum bi coiseachd anns an èadhar ùr no eadhon turas don bhùth grosa a dh 'fheumas tu.
A 'caoidh nach eil Colic ann an-còmhnaidh
Ma tha do phàiste ag èigheach airson ùine leudaichte, bu chòir dhut fios a chur chun an dotair. Seallaidh an dotair a bhith cinnteach nach eil comharran sam bith eile aig do phàiste no cùisean meidigeach mar ghalar cluais no tinneas. Mura h-eil colic, faodaidh gum bi do phàisde a 'faireachdainn tòrr nas fheàrr às deidh an leigheas cheart. Ach, ma tha do phàiste fallain agus nach urrainn dhan dotair adhbhar a lorg airson a bhith ag èigheach, is coltach gu bheil colice ann.
Cha bhith a 'gleidheadh do phàiste nach toir e cron oirre
Feumaidh naoidheanan gruamach agus coileach a bhith air an gleidheadh agus a bhith nas cofhurtail na naoidheanan a tha nas teine. Le bhith a 'freagairt gu luath ri glaodh an leanaibh agad agus a' togail do phàiste suas agus a 'cumail oirre gu tric no eadhon cha dèan e cron air do phàiste no a bhrosnachadh gu bhith ag èigheachd barrachd airson aire. An àite sin, le bhith a 'dèiligeadh ris an leanabh agaibh air falbh, nì thu a bhith a' faireachdainn tèarainte agus sàbhailte, agus nochdaidh tu i gum faod i earbsa a bhith agad gus a bhith ann nuair a dh 'fheumas i thu.
Ma tha an t-èibhinn a 'dol a bhith ro mhòr
Is urrainn do naoidheanan le colic a bhith a 'caoidh. Faodaidh e a bhith a 'draghadh tòcail agus gu corporra ort mar a tha thu a' cumail, a 'creidsinn, a' coiseachd agus feuch ri do phàiste a chofhurtachd airson uairean a thìde gun thoradh sam bith. Faodaidh tu fhèin a bhith a 'caoineadh ceart còmhla ris an leanabh agad.
Ma tha e a 'fàs gu bhith cus agus tha thu a' faireachdainn nach urrainn dhut a ghabhail tuilleadh, feumaidh tu briseadh. Faighnich do chompanach no cuideigin anns a bheil earbsa agad a bhith a 'coimhead air an leanabh agus a' toirt ùine dhut fhèin. Ma tha thu nad aonar, cuir an leanabh sìos gu socair na chribhadh no àite sàbhailte eile agus coiseachd air falbh gus cuideigin a chuideachadh airson cuideachadh. Tha e ceart a bhith a 'leigeil leis an leanabh a bhith a' caoineadh agus a 'tilleadh a shealltainn oirre gach uair a bhios cuideigin a' tighinn gu cuideachadh no ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu comasach air a làimhseachadh a-rithist. Dìreach cùm a 'cuimhneachadh, ge bith dè cho cuideam' sa tha thu a 'faighinn cuideam, cha bu chòir dhut a bhith a' crathadh an leanabh agad a-riamh. Faodaidh a bhith a 'caoidh leanabh a' dèanamh cron air milleadh eanchainn no bàs.
Facal bho Verywell
Bidh naoidheanan ag èigheach. Is e mar a tha iad a 'conaltradh. Bidh do phàisde a 'caoineadh gus innse dhut nuair a tha acras, sgìth, feumach air atharrachadh diaper, feum air do chompanaidh, no ann am pian. Ach, nuair a tha an leanabh agaibh a 'caoidh gu neo-riaghlaidh, agus gun urrainn dha dad sam bith a nì thu a rèiteachadh, faodaidh e a bhith mì-thoilichte agus brònach.
Is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn dona airson do phàiste no ciontach agus gun chuideachadh nach eil dad sam bith as urrainn dhut a dhèanamh airson a cuideachadh. An dèidh uair a thìde de dh 'fheuchainn, is dòcha gum bi thu a' faireachdainn an cuideam agus a 'tòiseachadh le bhith a' faighinn barrachd duilgheadais. Tha na faireachdainnean sin uile àbhaisteach. Chan e coltas a th 'ann an Cailean, agus chan e droch phàrant a th' annad. Gu dearbh, tha mòran phàrantan eile anns an aon bhàta.
Chan urrainn dhut ach na tha comasach agad a dhèanamh gus feuchainn ri ur pàiste a sholarachadh, mar sin tha fios aice gu bheil thu ann dhi. Agus, cuir an cuimhne thu fhèin stad a chur air agus briseadh a ghabhail nuair a dh 'fheumas tu e. Is dòcha gu bheil e coltach nach bi e a 'dol a dhèanamh nas fheàrr. Agus, nuair a bhios tu anns an tiugh dheth, faodaidh grunn sheachdainean a bhith a 'faireachdainn bliadhnaichean. Ach, gu taingeil, bidh colic a 'falbh, uaireannan cho luath' sa ràinig e. Gheibh thu an sin. Tha e dìreach a 'toirt beagan ùine agus foighidinn.
> Stòran:
> Dùbhghlas P, Cnoc P. A 'riaghladh chloinne a tha ag èigheachd gu mòr anns a' chiad mhìos de bheatha. BMJ. 2011 Dùbhlachd 15; 343: d7772.
> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Infantile Colic: Aithneachadh agus Làimhseachadh. Lighiche teaghlaich Ameireaganach. 2015 Dàmhair 1; 92 (7).
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Raibeart M., MD. A 'biathadh air a' bhroinn Stiùireadh airson an Ochdamh Eagran Deuchainn Leigheil. Eòlas Slàinte Elsevier. 2015.
> Lucassen P. Colic ann an infants. Fianais clionaigeach BMJ. 2010.
> Riordan, J., agus Wambach, K. A 'biathadh air a' bhroilleach agus lactachadh daonna Ceathramh Deasachadh. Ionnsachadh Jones agus Bartlett. 2014.