Is e aon rud a th 'ann mura h-eil thu toilichte an duine a tha do dheugairean a' dol air adhart, ach tha e gu math eile a bhith mothachail gu bheil do phàiste ann an dàimh neo-fhallain. Faodaidh a bhith an sàs ann an dàimh neo-fhallain droch chìs a ghabhail air slàinte inntinn is corporra do dheugairean, beatha shòisealta agus foghlam.
Tha inbhich òga a tha a 'fulang fòirneart ann an dàimh nas dualtaiche deoch làidir a dhèanamh, marijuana ceò agus a bhith a' leasachadh crìonadh no eòlas air buaidhean fèin-làthaireach.
Chan e suidheachadh a tha seo cuingealaichte do bhoireannaich òga; faodaidh balaich òga a bhith nan creach gu dàimh neo-fhallain-no eadhon mì-fhallain. Mar sin ma tha mac no nighean agad, tha e cudromach sùil a chumail air dàimhean do dheugairean.
Tha fòirneart dìreach ann an aon dòigh gu bheil droch dhìol a 'nochdadh ann an dàimh neo-fhallain. Dh'fhaodadh do dheugaire eòlas a chur air droch dhìol inntinn no feise. Ma chomharraicheas tu soidhnichean gum faodadh dàimh do dheugaire a bhith duilich, tha e cudromach a bhith a 'dol an sàs anns a' bhad.
Bi sùil air na taisbeanairean seo de dhàimh neo-fhallain:
1. Tha Com-pàirtiche do Dhaoine Deugaire Gabhailte no Tòisinneach
Ma bhios do phàiste a 'stad ùine a chaitheamh le caraidean agus a' caitheamh ùine le com-pàirtiche, dh'fhaodadh gur e comharra a th 'ann gu bheil a com-pàirtiche a' feuchainn ri a h-aonar a thoirt dhi bho dhaoine eile. Nuair a thèid faighneachd dhut mu dheidhinn, dh'fhaodadh do chom-pàirtiche do dheugairean a ràdh gu bheil e a 'smaoineachadh nach eil caraidean aice dèidheil air no ma tha e den bheachd gu bheil droch bhuaidh aca oirre.
Fiù ged a tha an com-pàirtiche deugaire gu math snog, dh'fhaodadh gum bi e fhathast a 'cumail smachd air àite neo-fhallain.
Uaireannan, bidh deugairean a tha èiginn a 'dèanamh iarrtas leithid com-pàirtiche nach cleachd iad meadhanan sòisealta a-nis no nach eil iad a' caitheamh seòrsaichean aodach sònraichte a dh 'fhaodadh aire a tharraing. Is e brataichean dearbhaidh de dhàimhean mì-ghnìomhach a tha anns na seòrsaichean cuingealachaidhean seo.
2. Tha na h-atharrachaidhean aig do dheugairean air a h-àrainnean
Chan eil e gu math dona fàs mar dhuine no feuchainn ri droch chleachdadh a dhìon.
Ach, chan eil e fallain dha duine atharrachadh cò dha a tha e airson cuideigin eile.
Ma tha do dheugaire a 'toirt seachad cuid de na cur-seachadan as fheàrr leotha, ag atharrachadh an dòigh anns a bheil e ag aoigheachd no ag atharrachadh a phearsantachd, dh'fhaodadh e bhith na chomharra nach eil a leannan a' cur luach air do dheugaire airson cò e. Às aonais eadar-theachd iomchaidh do inbhich, dh'fhaodadh gun cailleadh an deugaire a thuigse fèin-aithne
3. Do dheugairean air a bheil droch leòn
Airson adhbharan follaiseach, tha cuid de na soidhnichean as tarraingeach airson pàrant a tha nam fianais air an leòn gun mhìneachadh. Ma thòisicheas tu a 'faicinn bruis no leòint eile, faighnich ceistean.
Dèan sùil dhùbailte air an sgeulachd gus dèanamh cinnteach gu bheil mìneachaidhean do dheugairean a 'dèanamh ciall, seach nach biodh do dheugaire gu tur fìrinneach an toiseach. Dh'fhaodadh sùilean dubh, sgrìobagan no comharraidhean dearga a bhith nan comharra deimhinneach de dhroch dhìol corporra. Agus gu tric, bidh deugaire, eagal no dìon bho a com-pàirtiche a 'tighinn air adhart cuideachd.
4. Chan eil do chuid deugairean sònraichte eile a 'meas a chuid amasan
Ma tha do dheugaire an-còmhnaidh ag iarraidh an sgioba teanas a dhèanamh no a bhith an làthair aig oilthigh taobh a-muigh na stàite, agus fhathast tha thu a 'faicinn an com-pàirtiche a rèir na h-amasan sin, chan e soidhne math a th' ann. Uaireannan, feuchaidh deugaire èiginneach no neo-ghnìomhach ri com-pàirtiche a bhruidhinn a-mach às a h-aislingean a choileanadh.
Leig le do dheugaire a bhith cinnteach gu na cinn-uidhe a tha i daonnan airson a beatha agus nach leig leis a companach a cùl a chumail. Ma tha ùidh gaoil aig do dheugairean a 'coimhead às a leth, bidh e ag iarraidh oirre a bhith a' dèanamh na rudan as fheàrr dhi, eadhon nuair a dh 'fhaodadh e an càirdeas a bhriseadh.
5. Dearbh-aithne do dheugairean daonnan
Tha teicneòlas ag atharrachadh romans deugairean , agus chan e daonnan ann an dòigh fhallain. Is e neo-thruailleachd agus eud a dh 'fhaodadh gum bi deugairean ag iarraidh co-dhùnadh com-pàirtiche fad na h-ùine. Mura h-eil do dheugaire a 'freagairt teachdaireachd teacsa air falbh, dh'fhaoidte gum bi a chompanach ga ghairm gun chead.
Bidh fònaichean-sgairteil ga dhèanamh furasta do dhàimhean deugairean a bhith mì-fhallain oir is dòcha gum bi cuideigin a 'cur cuideam air conaltradh teachdaireachd teacsa cunbhalach no gu cunbhalach air ùrachadh nam meadhanan sòisealta.
Ma tha do dheugaire den bheachd gu feum e daonnan innse dha a leannan far a bheil e, dè tha e a 'dèanamh agus cò ris a tha e, tha e na dhroch shoidhne.
6. Tha do dheugaire a 'cur an aghaidh a' chùis gu tric
Bidh luchd-compàirteachaidh toxicach buailteach droch thrioblaidean. Mar thoradh air an sin, bidh an neach eile tric a 'coiseachd air uinneagan uighean gus a bhith a' seachnadh an neach eile cuthach. Gu math tric, tha sin a 'ciallachadh a bhith a' dèanamh leisgeul airson a h-uile dad ann an oidhirp gus rudan a rèiteachadh.
Ma tha do dheugaire ag ràdh gu bheil e duilich fad na h-ùine, dh'fhaodadh gur e comharra a th 'ann gu bheil e a' feuchainn ris a 'chom-pàirtiche aige a chur an cèill. A 'cur an aghaidh a bhith ag iarraidh gun a bhith a' gairm, airson a bhith a 'gairm ro fhadalach, airson a bhith a' caitheamh cus ùine le caraidean - dh'fhaodadh na rudan sin uile a bhith nan comharran gu bheil eagal air a chompanach. Gu follaiseach, thathar ag iarraidh air leisgeulan uaireannan, ach chan eil e fallain ma tha do dheugaire a 'cur dragh fad na h-ùine.
7. Tha an Dàimh air a thighinn gu bhith ro dhroch luath
Ged a tha mòran de na romansan deugairean a 'fàs blàth tron oidhche, dh'fhaodadh iad a bhith ro throm a bhith nan comharra de dhuilgheadas. Ma tha do dheugaire a 'bruidhinn mu bhith ann an gaol an dèidh aon cheann-là, no ma tha e a' bruidhinn mu bhith a 'pòsadh às dèidh a bhith còmhla airson beagan sheachdainean, tha an dàimh a' gluasad ro luath.
Uaireannan, bidh deugairean a 'cur an cèill an cuid gràidh dha daoine nach do choinnich iad gu pearsanta a-riamh seach gu bheil iad a' dol air-loidhne . Bidh aplacaidean dathaidh agus làraichean lìonraidh shòisealta a 'toirt cothrom dhaibh ceangal a dhèanamh ri daoine eile air feadh an t-saoghail. Agus uaireannan, is dòcha gum bi iad a 'leasachadh fantais mu bhith a' ruith air falbh còmhla, mus coinnich iad eadhon. Ged a tha e coltach gu bheil e neo-chinnteach air an uachdar, faodaidh na dàimhean sin a bhith dìomhair agus mì-fhallain.
Dèan sùil air càirdeas do dheugairean
Mar phàrant, tha e a 'feuchainn ri ultimatum a thoirt don deugaire agad, mar "Chan eil cead agad a thoirt seachad a-nis," no, "tha thu air a thionndadh mur bi thu a' briseadh suas leis", ach chan e sin an fhreagairt sin fuasgladh as fheàrr. Ma tha thu a 'feuchainn ri crìoch a chur air càirdeas do dheugairean dha-rìribh, faodaidh gun toir e air ais agus dèan cinnteach gu bheil do dheugairean a' dol mun cuairt agus gum bi e nas fhuasglaiche leantainn orra.
Bruidhinn ri do dheugaire mu na giùlain a tha a 'cur dragh ort. Fòcas air na gnìomhan agus chan e an neach. Innis rudan mar, "Tha e a 'toirt dragh orm gu bheil do leannan a' cumail a-mach air fios a bhith agad càite a bheil thu tron latha."
Na bi a 'bruidhinn gu dona air a' chompanach agad fhèin. A 'toirt seachad rudan mar, "Is e fìor dhroch a th' ann," is dòcha nach bi e dìreach a 'toirt air falbh do dheugaire bhuaibh. Agus dh'fhaodadh e casg a chur air do dheugairean a bhith a 'toirt buaidh ort san àm ri teachd.
- Cuir crìochan nuair a bhios feum air. Mar eisimpleir, cuir crìoch air cleachdadh electronics do dheugairean . Thoir air falbh am fòn cliobtha aig uair a thìde gach latha.
- Cruthaich riaghailtean fastaidh a tha a 'cuingealachadh conaltradh gun stiùireadh. Leig le ùidh gaoil do dheugairean tighinn don dachaigh agad gus am faigh thu tabs air na tha a 'dol air adhart.
- Bruidhinn ri do dheugaire mu na tha càirdeas fallain a 'ciallachadh. Tha conaltradh fallain, spèis co-phàirteach, earbsa agus caoimhneas, dìreach beagan de na rudan a bu chòir a bhith aig cridhe dàimh fallain.
- Bi mothachail air a 'cheangal eadar do dheugairean gun a bhith ro inntinneach. Faighnich ceistean mu na tha i a 'faighinn bhon dàimh a bharrachd air na tha i a' tabhann.
Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil càirdeas mì-ghnàthach, co dhiubh is e do dheugaire an neach a tha an fhulang no an neach a tha a' dèanamh cron, faigh cuideachadh proifeiseanta. Cuidich do dheugaire ionnsachadh gus dàimhean nas fhallaine a leasachadh gus am faigh i dàimhean nas fheàrr anns an àm ri teachd.
Stòran:
Ackard DM, Eisenberg ME, Neumark-Sztainer D. Buaidh fad-ùine air òigearan a 'deisealachadh fòirneart air slàinte giùlain agus saidhgeòlach òigridh fireann is boireann. The Journal of Pediatrics . 2007; 151 (5): 476-481. doi: 10.1016 / j.jpeds.2007.04.034.
Mars TS, Valdez AM. Deugaire a 'deisealachadh fòirneart: a' tuigsinn dè a tha "ann an cunnart?" Journal of Emergency Nursing . 2007; 33 (5): 492-494. doi: 10.1016 / j.jen.2007.06.009.