6 Geamannan Ro-sgoile Taobh a-staigh

Spòrs Gnìomhach airson do Bheag Aon uair Nuair nach urrainn dhut faighinn a-mach

Faodaidh eanchainn preschooler a thuigsinn gu bheil e fliuch agus chan urrainn dhi a dhol a-mach agus cluich ach tha a corp fhathast ag iarraidh mìle mìle a dh 'fhaid. Tha clann òga le nàdur nan creutairean gnìomhach agus ged a tha e math latha socair a bhith aig an taigh far nach eil thu a 'dol air adhart, feumaidh tu cothrom a thoirt don leanabh agad steam a chuir air falbh. Seo cuid de gheamannan spòrsail a chumas an dithis agaibh bho bhith a 'gluasad crazy.

1 -

Tha a h-uile duine a 'dèanamh caismeachd!

Tha an t-àm ann airson comharrachadh! Agus chan eil e gu diofar dè a bhios. Cuir a-mach an gèara sgeadachaidh, co dhiubh is e seann aodach Oidhche Shamhna, aodach ro mhòr bho chlòcaid màthar is athar no eadhon adan agus sgarfaichean gòrach agus a 'caismeachd timcheall an taighe, potan banging agus pansan, a' slaodadh bhratagan agus a 'tarraing dhollagan is dèideagan ann an carbad S an Iar- Faodaidh rud sam bith a bhith mar neach-taice - spàin fiodha, luchd-iteach iteach, eadhon canan làn de bhuinn is de mhòine. Faigh a h-uile duine an sàs - peathraichean is bràithrean nas sine agus eadhon peataichean airson latha spòrsail.

2 -

Dachaigh Run

Mar as trice chan e neach-tagraidh a th 'ann a thaobh a bhith a' cluich ball san taigh, ach tha an dreach seo de ball-basgaid a-staigh cinnteach gu bheil e na bhuail.

Bu chòir do ghèam a bhith a 'toirt a-steach pìosan pàipear-naidheachd (bàl) (còmhdach le sgòilean alúmanaim mura h-eil e a' fuireach còmhla), pàipear tuathanais pàipear falamh agus cuid de chluasagan airson a bhith nan ionadan. Gluais am bòrd cofaidh anns an t-seòmar-còmhnaidh gus am bi gu leòr àite agad agus ball-cluiche a chluich!

3 -

Ceanglaichean taic

Cuiridh an tè seo a-steach airson cruinneachadh mòr beathaichean leanaibh do phàiste a chleachdadh. Cruinnich uiread de bheathaichean 's as urrainn dhut agus cuir iad ann am poca mòr no air crann-chluasag. Mar a bhios tu a 'falach do shùilean, leig leis an t-sùilean agad beathach a tharraing a-mach agus an cur air ais. Feuch an urrainn dhut tomhas dè am beathach a roghnaich i mar a tha i ag obrachadh a-mach dè a th 'ann. Thoir turasan. Mura h-eil mòran bheathaichean air an lìonadh, dìreach leig leatha i na ceann, no, tarraing no gearradh a-mach dealbhan de bheathaichean air cairtean agus taghaidhean a 'taghadh bhon deic.

4 -

Ag iasgach airson spòrs

Feumaidh am fear seo planadh adhartais beag. Gearr cumaidhean èisg a-mach à cairt no pàipear seasmhach agus cuir cliopa pàipeir ri gach fear. Air gach iasg, sgrìobh gnìomhachd eadar-dhealaichte, mar eisimpleir: "5 Jumping Jacks" "Jog in Place" "Cuir fòn air do chuileagan" no "Sgap a-steach cearcall". Cuir an t-iasg ann am bobhla mòr no ann an àite far a bheil e air a thionndadh air an làr. Seo do "pond."

Gabh pòla fada (nì an gàrradh) agus ceangail sreang le maighstir ceangailte ris a 'cheann. Leig le do phàiste "a dhol a dh'iasgach." Leig leotha a h-uile gnìomh a lìonadh fhad 'sa bhios i a' ruidhleadh a cuid ghlac.

5 -

Bilean Bean Brilliant

Tha bagaichean bean math airson iomadh gnìomh. Tha e aotrom agus gun coltas a bhith a 'gortachadh neach sam bith, tha iad foirfe airson làmhan beaga a tha ag ionnsachadh mar a thèid iad a thilgeil agus a ghlacadh.

Am measg nan geamannan spòrsail tha:

• Tilgeil Beanbag: Stèidhich sreath de thargaidean gus brat-bheaga a thilgeil a-steach - faodaidh tu basgaid nigheadaireachd, poitean, bobhlaidhean a chleachdadh, eadhon do bhrògan. Thoir sùil air na h-amasan aig astar eadar-dhealaichte agus faic cò as urrainn a bhith a 'bualadh air a' chomharra as motha.
• Beanbag Balance: Cò as urrainn coiseachd air a 'bheinn as fhaide air falbh le bucag no dhà air an ceann? Air an uilinn? Air an glùinean? An urrainn dhut a bhith a 'ruith le pocan-beinne air gach pàirt den chorp seo? An urrainn dhut leum?
• Tilgeil Beanbag: Coimhead cia mheud uair a dh'fhaodas an t-prescooler agad a làimhseachadh eadar a bhith a 'tilgeil agus a' glacadh a 'bhraiseag. An urrainn dhi a dhèanamh le a sùilean dùinte?

6 -

Ùine airson Hunt Ionmhas

A-rithist, feumaidh tu plana a dhèanamh ro làimh airson na gnìomhachd seo. Cruinn ri chèile grunn de chnàthan beaga, ùra no sean mar chàraichean, leabhraichean, greimean agus stiogairean agus gan falach ann an diofar àiteachan air feadh an taighe. Dèan dealbh air mapa gus am bi fios aig an t-preschooler càite am faic thu. Cuir a-steach stiùiridhean spòrsail mar "Thoir 5 air ais ceuman tron ​​chidsin" no "Seall san àite far am bi thu a 'cumail rudan a chuireas tu air do chasan" (leugh thu no dealbhan a tharraing mura h-urrainn dhi a leughadh fhathast). Leig leis an stiùireadh mu dheireadh a bhith a 'toirt duais dhi - is dòcha bidhe sònraichte no an leabaidh far am faod thu leabhar a chòmhdach agus a leughadh còmhla.