Faodaidh euslaintich, mì-rianachd, iomagain, agus eadhon na draghan a th 'againn mu na clann againn beagan de bhoma ùine a chuir a-steach do phàrant. Le a h-uile strì sin air a botal le botail suas, uaireannan rudan beaga - mar do phàiste a 'leagail Cheerios air an làr - faodaidh e faireachdainnean làidir a neartachadh.
'S dòcha an dèidh latha gu math garbh, leig thu a-mach beagan geur nuair a thilg an leanabh agaibh a dhìnnear thairis air an t-seòmar.
No dh'fhaoidte gu robh thu a 'sgioblachadh nuair a ruith e air falbh agus nach leigeadh e dhut an diaper atharrachadh airson an treas uair an latha sin.
Chan eil thu nad aonar. Lorg aon sgrùdadh gu bheil 90% de phàrantan clann 2-bliadhna a 'cleachdadh co-dhiù cuid de "ionnsaigheachd saidhgeòlach" leis a' chloinn aca. Faodaidh ionnsaigheachd saidhgeòlas a bhith a 'gabhail a-steach ath-bheachdan giùlain no nas cruaidhe, ach neo-corporra, leithid mallachd no bagairt air leanabh. Ma tha thu a 'faireachdainn ciontach no dìreach mì-shàsaichte mu dheidhinn a h-uile càil a tha ag èigheachd (gu h-àraid seach nach eil e a' smaoineachadh gu bheil e math), chan eil thu fhèin na aonar. Ann am Mommy Guilt , tha na h-ùghdaran Julie Bort, Aviva Pflock, agus Devra Renner ag aithris gur e rudeigin a th 'ann an èigheachd aon de na rudan as motha a tha moms a' faireachdainn mu dheidhinn.
A 'Teagasg Do Chloinne Discipline Without Yelling
Seo cuid de mholaidhean airson a bhith nad inntinn ma tha thu airson crìoch a chuir air fuaim neo-riatanach agus dòigh nas fheàrr fhaighinn air deagh ghiùlan do phàiste a theagasg.
- Aithnich nuair a tha feum air àrd. Air am blog Parentopia, tha dithis de na moms air cùl Mommy Cuilt a ' soilleireachadh nach eil a h-uile gin air an cruthachadh co-ionnan. Tha cuid dhiubh "cìsean torrach" a tha iad ag ràdh. Dh'fhaodadh iad seo a bhith a 'gabhail a-steach sgrìobadh aig do phàiste, "Na cuir an grèim!" oir tha ia 'ruighinn airson an stòbha teth no "Stop!" oir tha i a 'ruith gu rathad trang. Faodaidh tu cumail suas an seòrsa seo de ghealadh gun a bhith a 'faireachdainn ciontach. Le bhith a 'sàbhaladh beatha an leanaibh agad no a' cur casg air an dochann, tha an t-amas air sìth agus sàmhchair. Cuimhnich: An fheadhainn as lugha a tha thu a 'gealltainn, nas coltaiche gum bi an bhuaidh a tha a dhìth ort air do leanabh.
- Na gabh a-steach nach tuig an leanabh agad. Ann an suidheachadh de dhroch fhulangas, is dòcha gu bheil thu ag ràdh rudan a tha ciallach no neo-iomchaidh don phàiste agad. Le tuigse cho cuingealaichte, chan fhaod do phàiste a bhith a 'tuigsinn ciall a h-uile facal, ach is dòcha gum bi e fhathast a' tuigsinn gu bheil na facail agad neo-chinnteach. Cuideachd, tha uabhas de moms air an uamhasachadh a bhith a 'cluinntinn mhallachd a-mach à beul a' phàiste aice. Tha e ann an suidheachaidhean far am bi thu a 'leigeil leis na prothaidean a dhol a-mach gu bheil e a' dol ag ionnsachadh na faclan sin.
- Cumaibh riaghailtean smachd adhartach ann an cuimhne. Bidh e riatanach gum bi pàistean òga a 'feuchainn ri crìochan a dhearbhadh, a bhith a' caoineadh, a 'diùltadh a bhith a' cadal, a 'tilgeil biadh, agus a' lorg ceud dhòighean eile gus milleadh sgìth a bhualadh chun an oir. Faodaidh tu na duilgheadasan seo a làimhseachadh le bhith a 'dèanamh nas lugha de gheallan ma chuireas tu comhairle smuaintean dòigheil ort agus ma chumas tu beagan cleasan suas do mhuin. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi thu comasach air pàiste sgìth a thoirt air ais leis an òran as fheàrr leotha no a bhith a 'toirt aire do neach-ithe pìobaireachd le aghaidh gòrach. Gu dearbh, is e sileasachd an t-inneal as fheàrr a th 'aig mom airson a bhith a' cur às do shuidheachadh a tha a 'fulang le ùine bheag le pàiste.
- Leig leat fhèin airson a chall beagan. Nuair a tha thu a 'dol air ais gu do phàiste bho àm gu àm nuair a nì i rudeigin ceàrr, cha bu chòir dha cùisean fad-ùine adhbharachadh dhi ged a bhiodh e a' faireachdainn gu bheil thu dona. Ann an agallamh le AN-DIUGH Moms, chuir an t-eòlaiche-inntinn George Holden, Àrd-ollamh air Saidhgeolas aig Oilthigh Southern Methodist ann an Dallas, fa-near gum faodadh e bhith a 'faighinn ionnsaigh aig clann a' teagasg leasan cudromach mu bhith a 'dèiligeadh ri faireachdainnean àicheil. Tha an Dr. Holden, a tha air rannsachadh farsaing a dhèanamh air buaidhean peanas corporra air cloinn, a 'toirt fa-near, ge-tà, ma tha thu a' gèilleadh gu tric gu bheil e na chomharra gu bheil rudeigin ceàrr. Ma tha thu a 'dèiligeadh le cuideam no trom-inntinn, dh'fhaodadh e nochdadh mar a nì thu eadar-obrachadh le do phàiste. Le bhith a 'faighinn cuideachadh leis na ceistean sin faodaidh tu a bhith nas fheàrr comasach air duilgheadasan agus èiginn a làimhseachadh le do phàiste gun a bhith a' dol air adhart gu bhith a 'gèilleadh.